
Не могу вернуться к работе над целями. Что делать?
Сегодня в чате февральской группы «Стодневки» раздался крик о помощи: «Ребят, наверное настало время просить помощи. Никак не могу вернуться к работе над целями. Лень какая-то...»
Проект о людях, которые учатся жить осознанно и интересно, замечая радость, двигаться к целям, выбирая новые маршруты, развиваться и управлять своей жизнью.
Сегодня в чате февральской группы «Стодневки» раздался крик о помощи: «Ребят, наверное настало время просить помощи. Никак не могу вернуться к работе над целями. Лень какая-то...»
Мы постоянно говорим о том, что стодневку вполне можно пройти самостоятельно: материалов в открытом доступе более чем достаточно. И это действительно так.
Многим известным и очень успешным людям пришлось пройти через многочисленные провалы и поражения, прежде чем они достигли своей вершины. И теперь их истории вдохновляют миллионы людей.
Продуктивность – новая религия. Вокруг все ищут способы «ускориться», уместить как можно больше результата в единицу времени, мы тестируем одно за другим приложения и методики тайм-менеджмента, оптимизируем распорядок дня и пишем списки приоритетов.
Ведение дневника нужно не только для того, чтобы копить воспоминания для мемуаров. Главный его эффект — тренировка внимания.
Трудно достигать желаемого, не имея ресурсов. Обидно чувствовать себя неудачником, из-за того, что не используешь то, что у тебя есть, потому что забыл, где оно хранится.
Каждый родитель наверняка слышал этот совет: не надо воспитывать детей — воспитывайте себя, дети все равно будут похожи на вас:)
В январе кажется, что впереди еще полно времени. С одной стороны, это заблуждение. И мы раз за разом убеждаемся в том, что затягивать важные дела до дедлайнов, а потом наверстывать упущенное – так себе стратегия.
Новый год к нам мчится, скоро все случится. Мы снова строим планы и готовимся к переменам.
В последние дни декабря мы спешим закрыть рабочие дела и погружаемся в водоворот новогодней суеты. Задумываемся о том, как прошел год и формулируем ожидания от следующего:
Лучшая награда в нашей жизни — это возможность заниматься делом, которое того стоит.Теодор Рузвельт
Почему одни люди в пятьдесят лет считают, что их жизнь только начинается, а другие уже в тридцать горюют об утраченной молодости и изо всех сил фрустрируют?
Интернет-аналитика утверждает, что подавляющая часть читательской аудитории «Жить интересно!» живет в средних широтах северного полушария.
На этой неделе нас попросили порекомендовать статьи, в которых описано как замечать радостные моменты, тренировать оптимизм и вообще больше радоваться.
Наше внимание похоже на фонарик, луч которого можно направить на что угодно. Поскольку в течение дня мы постоянно на что-то отвлекаемся, луч нашего «фонарика» то и дело бессмысленно мечется из стороны в сторону. Направить его на проект, задачу, цель, высветить детали и нюансы помогает концентрация.
Почему понедельник называют «днём тяжёлым»? Потому что он дальше всего от следующих выходных?
9/10 нашего счастья зависят от здоровья.Артур Шопенгауэр
Тот, кто управляет прошлым, — управляет будущим. Тот, кто управляет настоящим, — управляет прошлым. Джордж Оруэлл, из книги «1984»
Развитие — это осознанные перемены, которые требуют от нас определенных усилий. Планы, списки задач, сроки торопят, загоняют в рамки обязательств, нагружают ответственностью. А хочется жить без напряжения и чувства вины, чтобы было легко и просто, а не вот это всё.
Списки дел написаны. Приоритеты расставлены. Есть планы на день, неделю, месяц. Всё готово, осталось действовать. И тут начинаются трудности.
Завтра отмечается Всемирный день почты. А с 9 до 15 октября будет проходить неделя письма.
Подсознательно мы всегда ищем ответы, но от вопросов пользы намного больше, особенно – от риторических. Кем вы себя ощущаете? Что все это значит? Почему? Почему? Почему...
До конца года осталось… 100 дней и несколько часов. Завтра цифра поменяется. 99, 98, 97 и так далее. Можно безвольно наблюдать за тем, как тает время. А можно провести его продуктивно и подойти к новогодним праздникам с результатами, которыми можно гордиться.
Те, кто постарше, помнят электронную игру «Ну погоди!», популярную в 80-е: на маленьком экране метался бедолага волк, пытаясь поймать в корзинку яйца, которые сыпались на него с четырех сторон.
Все люди делятся на тех, кто пишет план на неделю в выходные, и тех, кто делает это в понедельник. (Те, кто не планирует неделю вообще, просто пока не определились, к какой группе прикмкнуть:))
Можно долго и убедительно рассуждать о том, что институт семьи в постиндустриальном обществе потерял свое значение. По мере того как развиваются технологии, люди становятся все более независимыми друг от друга.
Зачем вести дневник? Не только для того, чтобы фиксировать важные события и даты. Внимательное отношение к тому, что наполняет нашу повседневность, помогает улучшать жизнь, делать ее более наполненной и радостной.
Помните, как 1 Сентября мы все обещали себе учиться лучше, чем в предыдущем году? Ждали встречи с друзьями. Надеялись, что новые учителя и преподаватели окажутся снисходительнее прежних.
Последняя неделя лета вот-вот закончится. Подсмотрели у героев «ЖИ!» несколько идей, чем наполнить оставшиеся дни.
Хочется заниматься только тем, что интересно. А как быть с ежедневной рутиной? Как подступиться к задачам, которые откладываются месяцами? Где найти силы на преодоление препятствий? Как превратить их в дела, от которых невозможно оторваться?
А вы в курсе, что сегодня во всем мире отмечается Международный день лени? Ну так вот теперь знайте: 20 августа у вас есть весомый аргумент, чтобы от души полениться:)
Армен Петросян в своей рассылке «Радуйтесь переменам» на этой неделе озвучил интересную мысль: если верить принципу Парето, за время, оставшееся до конца августа, можно успеть выполнить 80% задач и целей, запланированных на лето.
На этой неделе одна из групп «Стодневки» будет практиковать фрирайтинг, встраивая этот инструмент в свою повседневную текучку и используя его для решения ежедневных задач.
Управлять своей жизнью, «держать штурвал» вместо того чтобы «плыть по течению». Красивые метафоры вызывают эмоциональный отклик, но что стоит за этими словами? Где ответ на вопрос «Как?»
Каждый, кто ведет соцсети, хотел бы получать от этого не только дофаминовый «сахарок», но и пользу.
В последние месяцы ваши доходы были меньше, чем расходы? Поздравляем, вы не одиноки, а в большой компании. Проблема в том, что это не очень хорошая компания.
Сегодня утром сразу две группы «Стодневки» получили письма с заданиями, речь в которых идет о ежедневной обработке целей.
Игра – дело полезное и веселое. Играя, мы добавляем в свои будни немного ярких красок, и заодно можем в чем-то как-то вырасти. Как это обычно происходит у играющих детей.
Игра — чудесный способ решения сложных проблем и задач.