Отправьте в спортзал свою креативность
Наш мозг работает 24 часа в сутки, 365 дней в году. Даже когда мы спим. Но используем ли мы его возможности на 100 процентов?
Креативность
Практикум «1/10 Стодневки»
День 7. Как посмотреть на цель с другой стороны
Уже неделю мы с вами в пути. Все это время вы внимательно всматривались в свою цель и много с ней взаимодействовали.
Сон — ваш путь к креативности и еще девять проверенных способов найти больше идей
Белль Бет Купер — главный специалист по контенту в Buffer, сооснователь платформы аналитики Exist — поделилась проверенными методами, помогающими ей усилить творческие способности.
Четыре шага к тому, чтобы за 10 дней успеть в разы больше
В начале каждого месяца корректирую свои цели. Отвечаю на вопросы, зачем хочу их достичь, как могу это сделать. Представляю критерии, по которым узнаю, что добился своего.
Как я восстанавливала сон с помощью Стодневки
Несколько лет назад, проходя Стодневку, я сделала большое открытие — оказалось, что за 100 дней можно пройти по многим сферам своего физического и эмоционального здоровья (сон, питание, эмоции, взгляд в будущее на предстоящую старость) и заметно улучшить каждую из них.
Десять интересных дел для людей, которые хотят отойти от шаблонов
Часто ли на вопрос «Как дела?», ты слышишь банальное: «Все как обычно: дом-работа...» и нечего человеку больше рассказать. Печально :( Особенно если этот человек — ты сам.
Зачем нужна креативность в обычной жизни
Как вы считаете, что такое «креативность» и зачем она нужна людям, далеким от творческих профессий?
Чтение как терапия
Стал больше читать. С начала весны прочитал семь книг. Не потому что появилось много свободного времени. Наоборот, добавилось хлопот и переживаний.