Год без ленты социальных сетей. Неожиданные выводы и полезные лайфхаки
В июне 2020 года я убила свою ленту. Полностью и везде. Инстаграм, Фейсбук, ВКонтакте. С тех пор прошло полтора года.
Интернет
Мои принципы информационной гигиены
Идею этой статьи подсказал мне Армен Петросян. Во время участия в проекте «Стодневка — экспедиция к новому Я» я увидела явную разницу между ценной информацией и «информационным мусором», который нас окружает. Между полезными и своевременными сведениями, которые помогают осознанно действовать, и «информационным жиром», в который превращаются неиспользуемые знания.
Правила информационной гигиены
Задолбало читать интернет. Каждый второй мнит себя экспертом, распространяя апокалиптическую информацию про пандемию, карантин и грядущую экономическую депрессию и т.д, и т.п.
Марафон полезных привычек, или Как изменить свою жизнь?
Купив книгу Бретт Блюменталь «52 шага к здоровой жизни», я планировала, как начну ее читать, предвкушала, как изменится моя жизнь. Но шло время, руки до книги не доходили, как, впрочем, и до других интересных книг.
«Радуйтесь переменам — 2018». Чем я могу быть вам полезен?
Несколько лет назад удалил в соцсетях дату рождения. Получать подарки и пожелания хотелось чаще, чем раз в году:) Чтобы не грузить близких и знакомых, взял эту приятную ношу на себя.
Семь навыков, чтобы не утонуть в океане информации
Цифровая революция привела к тому, что мы все меньше работаем с «веществом» и все больше с информацией.
Счастье — число переменное
Мы часто слышим, что в сорок лет жизнь только начинается, в пятьдесят только начинается. А что было до этого? Почему эти слова не говорят тем, кому двадцать или тридцать? И вправду ли она начинается?
Десять историй об избавлении от интернет-зависимости
И что это вы тут делаете, а? Ну мы-то понятно, у нас работа такая. А вы почему в новогодние каникулы торчите у мониторов?