Интернет

Марафон полезных привычек, или Как изменить свою жизнь?

Купив книгу Бретт Блюменталь «52 шага к здоровой жизни», я планировала, как начну ее читать, предвкушала, как изменится моя жизнь. Но шло время, руки до книги не доходили, как, впрочем, и до других интересных книг.

Цифровой детокс — обзор тренда

Еще совсем недавно в сети было ничтожно мало свидетельств опыта усталости от интернета и переизбытка ненужной информации. Но за последние пару лет на эту тему написали книги, провели исследования, создали сообщества, приложения и ретриты.