Семь полезных идей, которые я нашла в книгах по саморазвитию
Мой интерес к саморазвитию, планированию и организации жизни привел к тому, что за последние годы я перечитала никак не меньше тонны книг.
Что взять с собой в неизвестность
Я люблю исследовать будущее, рассматривать со всех сторон, создавать требующиеся части, подбирать нужные «кирпичики». И это все здорово вдохновляет, хотя бы уже потому, что в этом случае будущее — существует.
Как удержать в руках штурвал своей жизни и завершать день со смыслом
Днём от тревог помогает отвлечься работа. Сложнее вечером, когда усталость разъедает внимательность. Настрой на любую задачу как карточный домик разбивает мысль: «Какое это имеет сейчас значение?».
Мой внутренний барометр. Три уровня сбалансированной жизни
Когда редакция «Жить интересно» предложила мне написать статью про жизнь в балансе, она не знала, что с началом нового учебного года у меня уже неделю как дёргался не только глаз, но и остальные части тела:)
Как достичь цель, если я не знаю, чего хочу?
Накануне старта очередной стодневки в чате на stodnevka.ru часто приходится отвечать на один и тот же вопрос: «Что делать, если я не понимаю, в чем моя цель, не знаю, чего хочу?»
Моя система планирования: колесо баланса, цели на годы вперед и еженедельный анализ
Четыре года назад я прочитала статью Анны Ященко про ее систему планирования. Анна много успевала в единицу времени: работать, учиться на нескольких курсах одновременно, воспитывать ребенка, и все это делать в чужой стране.
Преимущества ведения дневника, даже если это одно предложение в день
С 1986 по 2011 годы Опра Уинфри вела собственное шоу на телевидении. Это было самое популярное ток-шоу того времени. Каждый американец, у которого был телевизор, знал и смотрел «Шоу Опры Уинфри».
Семь бесплатных преимуществ, которые даёт ведение дневника
Выгода от ежедневных инвестиций 20-30 минут в короткие дневниковые записи становится очевидной уже через месяц. Готовы проверить моё утверждение?
Занятое время свободного художника
Я организованный художник. Большую часть времени провожу в мастерской — рисую картины, описываю творческие процессы, занимаюсь подготовкой новых выставочных проектов.
Блог Армена Петросяна
Как удержать в руках штурвал своей жизни и завершать день со смыслом
Днём от тревог помогает отвлечься работа. Сложнее вечером, когда усталость разъедает внимательность. Настрой на любую задачу как карточный домик разбивает мысль: «Какое это имеет сейчас значение?».
Семь бесплатных преимуществ, которые даёт ведение дневника
Выгода от ежедневных инвестиций 20-30 минут в короткие дневниковые записи становится очевидной уже через месяц. Готовы проверить моё утверждение?
Возможности есть всегда. Снова про маленькие шаги, приближающие к целям
Время, потраченное на книгу, бессмысленно, если не можешь объяснить, как применяешь прочитанное.
Чистота речи — чистота мышления
По выходным пересматриваю записи в дневнике. На прошедшей неделе общения было больше обычного. Тренирую внимательность, записываю каждый контакт.
Популярные материалы
Семь полезных идей, которые я нашла в книгах по саморазвитию
Мой интерес к саморазвитию, планированию и организации жизни привел к тому, что за последние годы я перечитала никак не меньше тонны книг.
Таймер против хаоса
Я опытный, покрытый боевыми шрамами хаотик и прокрастинатор и умею жонглировать работой, детскими кружками и дедлайнами.
Марафоны полезных привычек, или Как изменить свою жизнь?
Купив книгу Бретт Блюменталь «52 шага к здоровой жизни», я планировала, как начну ее читать, предвкушала, как изменится моя жизнь. Но шло время, руки до книги не доходили. Как, впрочем, и до других интересных книг.
Занятое время свободного художника
Я организованный художник. Большую часть времени провожу в мастерской — рисую картины, описываю творческие процессы, занимаюсь подготовкой новых выставочных проектов.
Как обрести внутреннее равновесие
Если ваша жизнь напоминает гонки с препятствиями, а душа тоскует по покою и стабильности, пора вернуть себе внутреннее равновесие и гармонию.
Преимущества ведения дневника, даже если это одно предложение в день
С 1986 по 2011 годы Опра Уинфри вела собственное шоу на телевидении. Это было самое популярное ток-шоу того времени. Каждый американец, у которого был телевизор, знал и смотрел «Шоу Опры Уинфри».