Когда среднее время листания лент Instagram и Facebook, достигло полутора часов в день, я испугался. Жаловаться, что не успеваешь читать, заниматься физкультурой, отдыхать после такого «открытия» стало глупо.
Я считаю, одним из важнейших навыков любого человека является осознанность. В своё время каким-то образом пришла к этой мысли и стала развивать свою осознанность. Результатом стало улучшение качества моей жизни в разных сферах.
Ура, я завершила проект, который вместо запланированных 13 месяцев занял 21.
Пару лет назад я наткнулся в интернете на таблицу с календарём жизни. Наверняка вы тоже ее видели. 90 строк, 52 колонки. Каждый квадратик — одна неделя.
Несколько лет назад я бросила вызов своей лени и запустила марафон «90 дней до Нового года — время перемен».
Перед каждым 1 сентября я волнуюсь. Раньше ждал начала нового учебного года в школе и университете. Сейчас приучил себя к тому, что начинается самая продуктивная часть года.
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Сегодняшний день придется по душе тем, кому нравятся необычные праздники. 26 августа отмечается День привлечения удачи.
Перед каждым 1 сентября я волнуюсь. Раньше ждал начала нового учебного года в школе и университете. Сейчас приучил себя к тому, что начинается самая продуктивная часть года.
Наводил порядок в списках задач. Обнаружил купленный в мае курс The Art of Sketching: Transform Your Doodles into Art Mattias Adolfsson.
Десять лет дарю людям книги о Потоке. Догадывался, что многие благодарят, но не читают. Знаю это по уклончивым ответам, когда расспрашиваю о впечатлениях.
Одна из целей моей Стодневки — написать книжку для внуков. Будут ли она им интересна, не знаю. Хитрю. Скорее, это нужно мне самому. Нахожу в прожитом опору.
Находясь в вечном поиске полезных инструментов для жизни и работы, я обратилась к дневникам.
Пару лет назад я наткнулся в интернете на таблицу с календарём жизни. Наверняка вы тоже ее видели. 90 строк, 52 колонки. Каждый квадратик — одна неделя.
Я считаю, одним из важнейших навыков любого человека является осознанность. В своё время каким-то образом пришла к этой мысли и стала развивать свою осознанность. Результатом стало улучшение качества моей жизни в разных сферах.
Несмотря на педантичную любовь к планам и графикам, многие важные решения в своей жизни я принимаю спонтанно. Что-то чикает в голове. Как будто невидимый стрелочник внезапно переводит стрелку, и мой паровозик, не сбавляя скорости и не замечая подвоха, продолжает бежать уже в другом направлении.
Несколько лет назад я бросила вызов своей лени и запустила марафон «90 дней до Нового года — время перемен».
Ура, я завершила проект, который вместо запланированных 13 месяцев занял 21.
Последние комментарии