Жизнь как шоу «За стеклом», или Как сделать лайфлогинг инструментом саморазвития
Ученые-футурологи давно предрекают, что люди будущего станут добровольно и массово фиксировать свою повседневную жизнь. Похоже, будущее уже наступило.
лайфлоггинг
Как мне помогает лайфлоггинг
Очень трудно зафиксировать тот момент, когда начался мой лайфлоггинг. (Звучит как исповедь наркомана, дальше будет наверняка так же.)
Два года с фитнес трекером, или «Все врут»
Последние пару лет я постоянно использую фитнес трекер, который отслеживает количество шагов и сна. За это время я узнала о себе намного больше, чем планировали сообщить мне производители электронной игрушки.
Хроники жизни, анализ, гаджеты и волшебный лайфлоггинг
Одну из важных составляющих успеха в моей работе я вижу в высокой эффективности каждого дня. Все сделанное и сказанное не должно уходить в никуда. Нужно, чтобы оно «заземлялось», анализировалось и принималось к действию.
Как я фиксирую свою работу
В юности я не страдала пристрастием к дневникам, но после университета и приема на работу осознала — жизнь так разнообразна, что есть смысл как-то записывать происходящее.
Как не превратиться в инспектора Гаджета
В наше время большинству людей доступно множество различных устройств, начиная от привычных компьютеров с мобильниками и заканчивая умной одеждой, часами и прочими носимыми гаджетами.
Измеряй, контролируй и улучшай качество жизни
В этом месяце сразу три наших героини — Анна Фельдман, Татьяна Мулкиджанова и Мария Жиган — рассказали нам о том, как инструменты лайфлоггинга помогают им жить лучше и интереснее.
Тимур Тазетдинов: «Я очень любопытный человек»
Я считаю Инстаграм прекрасным инструментом для утоления жажды моего любопытства. В последние два года я очень много путешествую и сквозь инстаграм подмечаю интересные детали, изучая окружающий мир.