Практикум «1/10 Стодневки»
День 3. Переходим к действиям
Вчера мы сформулировали цель. Сегодня будем дробить её на части, чтобы определить ежедневный маленький шаг. Но для начала давайте классифицируем вашу цель.
Продуктивность
Обманчивый май. Как отдохнуть и не завалить задачи
Чем теплее становится на улице, чем приятнее погода, тем сложнее жить внимательно.
Почему на пути к цели стоит планировать чит-дни
Саморазвитие — не временное увлечение, а стиль жизни. Это не лекарство, которое вы принимаете, пока не пройдут все симптомы, и вы сможете вернуться к привычной жизни. Саморазвитие касается самых обычных, повседневных вещей.
Почитайте ребенку сказку, или Вся правда о занятости
То ли мир меняется, то ли я старею. Если раньше в ответ на дежурный вопрос: «Как жизнь?» друзья рассказывали о своих детях, поездках, покупках, то сейчас все чаще о работе: «Кружусь как белка в колесе, занят каждый день».
«Сильное время дня» — то, что увеличит вашу продуктивность в 3-5 раз
Последние несколько лет я ежедневно четко работаю по системе «сильного времени дня». Сейчас это мой осознанный выбор и главное, за чем я слежу в плане работы.
Ритмы: как вести себя в периоды спадов
Наша жизнь развивается по синусоиде. Вы наверняка замечали, что спад непременно сменяется подъемом, который тоже не вечен. Но используем ли мы это наблюдение?
Почему я не жаворонок и никогда им не стану
Вы заметили, как модно стало вставать с первыми петухами? И даже тот факт, что зимой петухи спят аж до восьми утра, никого не останавливает.
Как начать сделывать задачки
«Сделывать» — внутряковое словечко из дизайн-бюро Горбунова, они разделяют «Делать» и «Сделать».