Борьба с прокрастинацией — без борьбы
Для меня тайм-менеджмент, с его бесчисленными инструментами, оказался бесполезен. Как и для многих из вас.
Продуктивность
Контрольные точки дня (КТД): как удерживать внимание на самых важных вещах
Часто бывает, что какие-то внешние события и обстоятельства незаметно уводят нас от наших целей и планов.
Четыре способа справиться с мыслью «Будет чертовски сложно»
Чтобы развиваться, нужно браться за задачи, которые поначалу кажутся слишком сложными. Но только это помогает добиться прогресса. Того, кто смог справиться с искушением выполнять только посильную работу, ждет успех.
Как устроить себе незабываемое лето
Совсем скоро наступает лето, время с которым связано много ожиданий, планов. Как качественно подготовиться и провести это время, чтобы в сентябре не сожалеть об упущенных возможностях?
Вы — интроверт или экстраверт? Как тип личности влияет на продуктивность
Все мы разные, у каждого свой багаж знаний, опыт, взгляды, темперамент и ритм жизни. Значит, для достижения целей и работы над собой каждому из нас требуется свой набор инструментов и практик.
Теория хаоса в быту, или Как чашка кофе разрушит вашу жизнь
Согласно теории хаоса, даже небольшие изменения в нашем мире приводят к непредсказуемым последствиям в другом месте и в другое время.
Как избавиться от страданий и достичь успеха, полюбив свои ограничения
Люди часто переоценивают свои силы. Поэтому они ввязываются в проекты, которые заваливают. Идут на сто и один тренинг, чтобы с понедельника начать новую жизнь, и заканчивают ее уже в среду. А потом мучаются от мыслей, что они ничтожны, ни на что не способны и им вообще ничего не светит.
Почему я не жаворонок и никогда им не стану
Вы заметили, как модно стало вставать с первыми петухами? И даже тот факт, что зимой петухи спят аж до восьми утра, никого не останавливает.