Как устроить себе незабываемое лето
Совсем скоро наступает лето, время с которым связано много ожиданий, планов. Как качественно подготовиться и провести это время, чтобы в сентябре не сожалеть об упущенных возможностях?
Продуктивность
Вы — интроверт или экстраверт? Как тип личности влияет на продуктивность
Все мы разные, у каждого свой багаж знаний, опыт, взгляды, темперамент и ритм жизни. Значит, для достижения целей и работы над собой каждому из нас требуется свой набор инструментов и практик.
Теория хаоса в быту, или Как чашка кофе разрушит вашу жизнь
Согласно теории хаоса, даже небольшие изменения в нашем мире приводят к непредсказуемым последствиям в другом месте и в другое время.
Как избавиться от страданий и достичь успеха, полюбив свои ограничения
Люди часто переоценивают свои силы. Поэтому они ввязываются в проекты, которые заваливают. Идут на сто и один тренинг, чтобы с понедельника начать новую жизнь, и заканчивают ее уже в среду. А потом мучаются от мыслей, что они ничтожны, ни на что не способны и им вообще ничего не светит.
Почему я не жаворонок и никогда им не стану
Вы заметили, как модно стало вставать с первыми петухами? И даже тот факт, что зимой петухи спят аж до восьми утра, никого не останавливает.
Не могу вернуться к работе над целями. Что делать?
Сегодня в чате февральской группы «Стодневки» раздался крик о помощи: «Ребят, наверное настало время просить помощи. Никак не могу вернуться к работе над целями. Лень какая-то...»
Рисуй и пиши: 12 подсказок для продуктивного дня
Со стороны художники и писатели кажутся избранными, которым повезло родиться с определенным талантом. Когда ты сам занимаешься творчеством, то понимаешь, что одних способностей мало. Нужно еще уметь правильно организовать процесс.
Дневник — инструмент управления вниманием
Чем дальше Новый год, тем сложнее сохранять собранность и нацеленность. Прошлая неделя добавила поводов внимательнее присмотреться к тому, как пользуюсь дневником. Были переезды, незапланированные встречи, свои коррективы внесли морозы.