Продуктивность

Вы — интроверт или экстраверт? Как тип личности влияет на продуктивность

Все мы разные, у каждого свой багаж знаний, опыт, взгляды, темперамент и ритм жизни. Значит, для достижения целей и работы над собой каждому из нас требуется свой набор инструментов и практик.

Как избавиться от страданий и достичь успеха, полюбив свои ограничения

Люди часто переоценивают свои силы. Поэтому они ввязываются в проекты, которые заваливают. Идут на сто и один тренинг, чтобы с понедельника начать новую жизнь, и заканчивают ее уже в среду. А потом мучаются от мыслей, что они ничтожны, ни на что не способны и им вообще ничего не светит.

Рисуй и пиши: 12 подсказок для продуктивного дня

Со стороны художники и писатели кажутся избранными, которым повезло родиться с определенным талантом. Когда ты сам занимаешься творчеством, то понимаешь, что одних способностей мало. Нужно еще уметь правильно организовать процесс.

Дневник — инструмент управления вниманием

Чем дальше Новый год, тем сложнее сохранять собранность и нацеленность. Прошлая неделя добавила поводов внимательнее присмотреться к тому, как пользуюсь дневником. Были переезды, незапланированные встречи, свои коррективы внесли морозы.