Семь полезных идей, которые я нашла в книгах по саморазвитию
Мой интерес к саморазвитию, планированию и организации жизни привел к тому, что за последние годы я перечитала никак не меньше тонны книг.
Книги
Возможности есть всегда. Снова про маленькие шаги, приближающие к целям
Время, потраченное на книгу, бессмысленно, если не можешь объяснить, как применяешь прочитанное.
Фильтр влияния на успех нашей жизни. Как перестать ждать лучших времён
Сомнительный плюс текущего момента — лёгкость оправдания прокрастинации.
Трекер для визуализации прогресса: как не бросать начатое
Красиво сформулировал цель. Написал несколько постов о подготовке. Воодушевлённо стартую и... через неделю прекращаю любые действия.
Как использовать контент для развития
В выходные разгребаю завалы сохранённых ссылок на статьи, видео, подкасты. Убираю со стола стопки книг и журналов. Кто-то заедает стресс, я глушу его избыточным потреблением контента.
11 выводов после закрытия моего книжного магазина
Скоро исполнится год как спустя восемь лет работы мы закрыли наш книжный магазин Юникстор.
Как внимание управляет питанием
Лет десять назад боли в травмированном колене вынудили сбросить десяток килограммов. Знаю цену лавине экспертов, диет, тренировочных комплексов.
Как осознанный утренний распорядок сделает вас более устойчивым
Кэтрин Лавери говорит, что блог на medium.com нужен ей, чтобы «убедить людей, что они могут быть больше, чем что-то одно».