Избавиться от режима дня — лучший способ его не нарушать
Переедание и сбитый режим дня — распространённые итоги начала года. Питание легко вернул в привычное русло. Задумался, а нужен ли мне режим дня.
Переедание и сбитый режим дня — распространённые итоги начала года. Питание легко вернул в привычное русло. Задумался, а нужен ли мне режим дня.
Шесть лет назад я ехала в поезде и взахлеб читала маленькую тонкую книжку — «Пять языков любви». Вернее, не читала — перечитывала второй раз за день. В моей сумке лежали небольшие подарки друзьям, и я была в предвкушении проверки книжной теории на практике.
Я начала работать над своим комиксом «Художница. История жизни Анны Остроумовой-Лебедевой» в апреле 2020, когда села на карантин, а в сентябре 2020 получила его из типографии, открыла выставку иллюстраций и представила книгу в центре Искусств и музыки библиотеки Маяковского в Петербурге.
«Как ты столько успеваешь?» — я часто слышу этот вопрос. «Куда ты так гонишь, у тебя всего слишком много, как ты не устаешь?» — об этом спрашивают не реже:)
Активно подчищаю списки задач. Удаляю те, что уже точно не успею выполнить в этом году. Планы 2020 пучит от балласта. Можно, конечно, оправдаться пандемией, закрытием границ, падением доходов. Но считаю это бессмысленным.
Однажды я затеяла эксперимент по увеличению количества книг и прокачки качества чтения. Вот что из этого вышло.
Свобода — это отсутствие зависимости.
Дада Бхагван
Аудитория «ЖИ!» — люди читающие. Читающие много, систематически и вдумчиво. Но реальность такова, что прочесть все хорошие и нужные книги, которые издаются сегодня в огромных количествах, невозможно физически.