Как за 100 дней победить тягу к сладкому
Как же нас, сладкоежек, много! Даже среди моих знакомых зашкаливает количество тех, кто не может отказаться от сладостей, хотя желание такое есть.
17 сентября 2018
9373 просмотра
Несколько лет назад удалил в соцсетях дату рождения. Получать подарки и пожелания хотелось чаще, чем раз в году:) Чтобы не грузить близких и знакомых, взял эту приятную ношу на себя.
Каждое утро приложение Big Day дарит мне повод для нового праздника и учит ценить время. Сегодня я праздную 19 231 день своей жизни и хочу сделать себе подарок – рассказать, чем я могу быть вам полезным.
Шестнадцать лет присутствия в Сети научили меня, что делиться смыслами и предлагать поддержку выгодно. Проекты, которые занимают сейчас большую часть моего времени, люди, с которыми я общаюсь и работаю, появились в моей жизни в результате случайных взаимодействий в интернете. Кто-то задал вопрос в комментарии, кому-то я предложил помощь, прочитав пост.
В этом выпуске я перечислил свои умения, проекты и интересы. Если вас заинтересуют какие-либо из них, напишите мне. Буду рад ответить на ваш вопрос в своих аккаунтах.
А еще предлагаю вам составить собственный перечень своих «полезностей» и поделиться им. У вас наверняка есть аккаунт хотя бы в одной социальной сети. Разместите там подобный список и проанализируйте реакцию.
Это хороший способ оценить свои возможности и востребованность.
1. Четыре раза в неделю по утрам напоминаю о важности расстановки приоритетов в планах на день. Вступайте в группу «Что можно успеть за 100 дней» в Фейсбуке, включайте уведомления и выделяйте главную задачу дня вместе со мной.
2. Много лет я практикую фрирайтинг. Могу поделиться опытом его применения для самоорганизации и самоисследования.
3. С детства много читаю. Освоил скорочтение, фоточтение и понял: важна не скорость, а осознанное чтение. Готов познакомить вас со своими наработками.
4. Изучаю десятки приложений под iOS. Могу поделиться впечатлениями о десятках планировщиков и инструментов для генерации идей.
5. Люблю придумывать себе челленджи и проходить их в интересной компании. В данный момент реализую задумку, о которой писал несколько недель назад: до конца года хочу собрать 1000 идей для развития своих проектов.
6. Верю, что общение и новые знакомства – это новые возможности. Охотно откликаюсь на интересные предложения о совместных проектах.
7. За 10 лет жизни в режиме стодневок и на опыте двух тысяч участников проекта «Стодневка – экспедиция к новому Я» убедился, что ограничения мотивируют и помогают быть эффективнее, а внимание – ресурс, развитие которого приносит неоценимую пользу.
8. Вот уже шесть лет вдохновляюсь историями сотен героев проекта «Жить интересно!». Часто знакомлю между собой единомышленников и увлечённых людей и радуюсь, наблюдая, как в результате их взаимодействия рождаются новые проекты покоряются новые вершины.
9. Собираю опыт осознанных перемен. В данный момент в «Жить интересно!» 3068 текстов об инструментах, техниках и опыте их применения. Могу подготовить подборки статей под вашу задачу или проблему.
10. Раз в неделю рассказываю в своих аккаунтах в Фейсбуке и Инстаграме об интересных людях и проектах. Количество авторов «Жить интересно!» приближается к тысяче. Помогу и вам найти свою аудиторию.