Письма благодарности: как я отпустила прошлое

Как часто мы хотим что-то сказать, но боимся? Нам страшно, что о нас не так подумают, застыдят, посмеются, покрутят пальцем у виска. Это сильно пугает, и мы выбираем молчать. Ссоры, разорванные отношения, обиды, уход «по-английски». И столько невысказанных слов ранят душу и не дают двигаться дальше. Но я нашла способ освободиться.

Как сканеру выжить в мире экспертов

Я очень любопытная. Мир вокруг полон возможностями, и мне хочется попробовать их все. А еще я азартна и люблю, когда адреналин бушует в крови. Взять меня на слабо — нет ничего проще. В омут с головой я тоже ныряю на раз-два. Сочетание этих качеств во мне привело к тому, что с самого детства я веду себя также, как Лида из стихотворения Агнии Барто:

Нужно сделать = хочу!

Я, как и многие, не представляю жизнь без списков, куда фиксирую все то, что мне хочется сделать. Без дневника, в который я ежедневно записываю события дня и эмоции. Маленькие победы и поражения. Хотя нет, поражений нет, есть опыт, а он бесценен.

Оружие против агрессии, или Что имел в виду Иисус

«Ударившему тебя по правой щеке, подставь левую» ­— вот формула, способная наладить наши отношения с окружающими и сделать нас более успешными в жизни! Но, чтобы применить её, необходим ключ, который заложен в правильной трактовке её глубокого смысла.  Это открытие я сделала для себя совсем недавно, но уже успела многократно убедиться в её эффективности.  Об этом мне и хочется рассказать.

Ревизия целей в рамках планирования года

Недавно на моем любимом проекте «Жить интересно!» Армен Петросян провел мини-марафон подготовки к новому году. В первом же задании он предложил провести ревизию целей, поставленных на текущий год.

На волоске от смерти: пять правил защиты от несчастья

Если случается в жизни момент, когда ты прощаешься с жизнью, это забыть невозможно. Но в подобном отрицательном опыте присутствует позитивный аспект: пережитый ужас заставляет задуматься об ошибках и сделать выводы.

Как получить максимум от «Стодневки». Советы опытных участников

Сколько раз вы давали себе слово с понедельника, с начала месяца или года начать жить по-новому, осознанно и целеустремленно? Я до сих пор регулярно срываюсь и начинаю с начала. Теперь мне гораздо легче, потому что я чувствую поддержку команды единомышленников.

Получать журнал на почту

Последние комментарии

Блог проекта

2016 маленьких шагов к успеху. Выпуск 45. Решения, облегчающие жизнь

В понедельник, 21 ноября на сайте «Жить интересно!» стартует практикум, посвященный подготовке к новому году. Готовясь к нему, я пересматривал свои планы на 2016 год. Искал успехи, которые буду развивать в следующем году. Эти находки отвлекали меня от грустных мыслей, которые навевали цели-старожилы. Они кочуют из года в год, из плана в план. Будут ли они когда-нибудь реализованы?

2016 маленьких шагов к успеху. Выпуск 43. Как добавить жизни радости и интереса

В ноябре начал личный практикум по упрощению жизни. Делаю ревизию привычек и навыков, которыми регулярно пользуюсь. Цель — сохранить только те, что приносят пользу и радуют. Оставшиеся использовать осмысленно, понимая, зачем и с каким результатом.

2016 маленьких шагов к успеху. Выпуск 42. Будет ли ваш будущий год лучше нынешнего?

Мне не нравится слово «дедлайн». Мне не нравится совершать подвиги и превозмогать трудности, причина которых — в моей собственной неорганизованности. Моя нелюбовь объясняется просто, я регулярно горю по срокам выполнения намеченного.