Саморазвитие

О пользе медленного чтения. 5 способов превратить книгу в учебник внимательной жизни

Лучший подарок на мой десятый день рождения я вёз на санках. Почта работала по обыкновению неважно. Дедушкина посылка опоздала на две недели. Было холодно. Дома, оторвав фанерную крышку, я доставал томики Жюля Верна и раскладывал их на кровати.

От слов к делу. Недели практики в «ЖИ!». Пишем, вместо того, чтоб вычеркивать

Недавно мы опубликовали в «Жить интересно!» перевод статьи Тони Стабблбайна, где он рассказал, как короткие дневниковые записи в течение дня помогают ему удерживать внимание на запланированных задачах, придерживаться приоритетов  и не тратить время впустую.

Ежедневные ритуалы — залог успешного дня

Многие статьи упоминают важность ежедневных повторяющихся действий. Некоторые приводят в пример знаменитостей, которые каждый день носят одну и ту же футболку или едят одну и ту же еду на завтрак.

Игра с целями и личная стратегическая сессия

Начну с небольшой предыстории. Когда-то я участвовала в проекте «Игра» от Бизнес-Молодости. Мы ставили десять целей на два месяца и шли к ним, ежедневно отчитываясь, как продвигаемся к своим целям. Не заполнил отчет — вылетел из Игры.

«Радуйтесь переменам — 2019». Как учиться у самого себя, экономя на обучении?

Вы когда-нибудь подсчитывали, сколько тратите на покупку книг, прохождение тренингов, приобретение приложений? Каждый раз, когда вижу цифры в Дзен-мани, хочется перенести эти суммы из категории «развитие» в «развлечения». Жалко не столько денег, сколько времени.