6 апреля 2022

Влияя на то, что в твоей власти, увеличиваешь сферу влияния

1633 просмотра

Жить Интересно
Проект о людях, которые учатся жить осознанно и интересно, замечая радость, двигаться к целям, выбирая новые маршруты, развиваться и управлять своей жизнью.
  • vk.com/interesnoco
  • t.me/interesno_co
  • Месяц назад многих вокруг «вынесло» шквалом новостей и меняющейся картины мира.

    Евгений Боярских — участник «Стодневки» — не стал исключением. Стабилизироваться и вернуть ощущение контроля над собственной жизнью ему помог метод Стивена Кови — движение из круга забот в круг влияния.

    —  Выпал из жизненного ритма. Взял лист бумаги и нарисовал «круг забот». Внутри него все, что меня беспокоит, тревожит — от вопросов бизнеса до личных тревог и задач. Выделил те пункты из круга забот, на которые я могу влиять, а потом выбрал те, на которые важнее всего повлиять. Составил список задач. И с начала марта приступил к выполнению.

    На старте Стодневки я поставил себе цель «увеличить заработок за счет развития своей экспертности». В марте я переформулировал ее как «пересмотр текущей системы, удержания баланса и расширение круга влияния».

    Одна из главных задач — сохранить доверие и отношения с клиентами и подрядчиками. Они быстро разрушаются.

    Важная сфера, которая целиком и полностью под моим влиянием — забота о себе.

    Внешние обстоятельства не могут помешать мне делать йогу по утрам, кардио и силовые тренировки.

    Задачи по учебе приостановил, чтобы пересмотреть приоритеты по необходимым знаниям и навыкам. Выбирать, что развивать и чему учиться — на это я тоже могу влиять. Расцениваю такой подход как гибкость: бессмысленно упорствовать в изучении того, что потеряло актуальность.

    В «Жить интересно!» есть и другие истории, как метод кругов влияния Стивена Кови применяется в самых разных сферах. Например, в обучении школьников:

    Читайте статью Ольги Якимовой:

    ★ Круги забот — круги влияния

    С Ольгой Скребейко мы общались два года назад, когда объявили повсеместный локдаун по коронавирусу:

    ★ Проступает новый уровень честности с собой и про себя

    И на десерт – чрезвычайно полезный материал Юлии Дараган о том, как оставаться продуктивным, расходуя энергию буквально «по чайной ложке» и менять жизнь к лучшему, сосредоточившись на том, что в твоем круге влияния:

    ★ Спун-менеджмент. Часть 1. Как выжить, когда «сил моих больше нет»

    ★ Спун-менеджмент. Часть 2. Снижаем стресс, добываем позитив

    Саморазвитие#Осознанность#Приоритеты