Рискуем нарваться на комментарии в духе «как вы можете в такое время о таких неважных вещах». Но именно в такое время всем чрезвычайно важно держаться за что-то простое, понятное, что дает ощущение контроля.

Планирование, пусть даже и с крошечным горизонтом, и регулярные маленькие  шаги — это поручни стабильности.

Участница «Стодневки» Кася Шилина нарисовала новый трекер на 100 дней. И мы рады поделиться им с вами.

Кася Шилина:

— Не знаю, насколько в текущей ситуации имеет смысл планирование. Но знаю, что нарисовать позитивный трекер на весну — то малое, что в моих силах для всех, кому сейчас сложно и тревожно.

Каждый закрашенный лепесток — маленький шаг к цели / привычке.
Скоро обязательно зацветут цветы!

Viva la vida!

Обнимаю!

★ Скачать трекер в формате А4

⠀

Саморазвитие #Инструменты #Планирование #Привычки #Цели