Марафон «Счастливый образ жизни». Самоактуализация
Перед вами одиннадцатый — бонусный — выпуск марафона Счастливый образ жизни. Я не смогла отказать себе в удовольствии создать этот выпуск и увенчать именно этой темой наш разговор о личном счастье.
Перед вами одиннадцатый — бонусный — выпуск марафона Счастливый образ жизни. Я не смогла отказать себе в удовольствии создать этот выпуск и увенчать именно этой темой наш разговор о личном счастье.
Девятью предыдущими выпусками мы отработали все возможные «сложные» моменты, прибрались, так сказать, у себя в голове и в душе. Настало время переходить к самому приятному — к последним штрихам к качественной культивации счастливого образа жизни.
Внутри меня живет враг, который всячески мешает мне развивать свой счастливый образ жизни, и добиваться тех результатов, которые я хочу.
Настала пора поговорить о повышении качества вашего счастливого образа жизни, да и всей жизни в принципе.
Ах, если бы была мотивация, можно было бы горы свернуть! Не то что собственный счастливый образ жизни построить — сады бы на Марсе зацвели, если бы была мотивация их регулярно поливать.
Всего шестой выпуск нашего марафона, мы только-только перевалили экватор, а вы, я надеюсь, уже значительно продвинулись на пути к счастливому образу жизни.
Хотим мы этого или нет, мы так или иначе взаимодействуем с окружающим миром. И хорошо, если это взаимодействие будет для нас гармоничным.
Гармония. Что в этом слове для вас? Как вы представляете себе гармонию? Скамейка у пруда в парке, кувшинка, плавающая на зеркальной глади воды, в которой отражаются облака? Пение птиц? Покой и умиротворение? Легкая улыбка?
Мучительно думаю, с чего же начать эту статью. Хочется обратиться к распространенным заблуждениям, и я не уверена, с какого начинать.
«Пойми же, твои отношения с этим человеком — это в первую очередь твоя ответственность!» — «Значит, он может делать все, что хочет, а я во всем виновата?!»
Разве кто-то не хочет быть счастливым? Подойди к любому человеку и спроси: «Хочешь быть счастливым?» Ответ, скорее всего, будет «Хочу». Его же можно интерпретировать, как «Давай».
Сразу предлагаю под богатством понимать не только большой дом, красивую машину и успешный бизнес. Это, безусловно, важно. Но для меня также важны хорошие отношения в семье, пятеро детей и возможность работать лишь три часа в сутки, чтобы остальное время любоваться красавицей-женой.
«Прокрастинация — это искусство поспевать за вчерашним днём». Дон Маркис
Всё началось с момента, когда я осознала, что дни стали пустыми. Я привычно делала работу, делала что-то по дому и — всё.
Лет десять назад я прочитала в книге Джорджины Локвуд «Как организовать свою жизнь» о «массовых заготовках» — способе приготовления пищи:
Хотелось бы, конечно, рассказать вам, как круто я умею учить иностранные языки. Много лет, с завидной регулярностью, следуя всем правилам. Учу слова пачками, практикую с утра до вечера и так далее.
Привет, дорогой друг! Ну и год у тебя выдался! Все это время я наблюдал за тобой и сейчас в этом письме хочу сказать тебе несколько слов.
Сказать все, как есть. Без изнанок и прикрас. Возможно, будет неприятно, но «до свадьбы заживет!» :)