10 шагов от мечты к цели
Май посвятил планированию лета. Поступаю так ежегодно. 1 июня — как Новый год, убаюкивает фантазией, что найдутся силы на перемены.
Письменные практики
Два дополнительных фильтра внимания
Часто цитирую фразу Дэвида Аллена: «В жизни есть только две проблемы: вы знаете, чего хотите, но не знаете, как этого достичь, и/или вы не знаете, чего хотите». Уверен, со второй проблемой сталкиваются чаще.
Эксперименты с письмами: о чем и как писать, чтобы получить важный совет
Вслед за ВКонтакте, Твиттером и Фейсбуком удалил аккаунт в Инстаграм. Ежедневно убеждаюсь в правильности принятого решения.
Письма к внуку. Мой способ справиться с тревожностью
В трудных ситуациях меня всегда спасают письменные практики. Хочу немножечко рассказать о том, как я последние две недели живу, чем живу и почему могу сейчас улыбаться.
24 стороны развития личности и 24 вопроса для анализа сложной ситуации
Когда мы излечиваемся от болезней, избавляемся от проблем, личностно растем и развиваемся — в каком направлении мы при этом движемся?
О чём расскажет вам человек с автопортрета?
В прошлом году перечитал книгу Остина Клеона «Воруй как художник». С идеями у меня проблем никогда не было. Хуже с их реализацией.
Как записанные правила помогают жить
В очередном книжном спринте прочитал «45 татуировок личности» Максима Батырева.
Как преодолеть спад и вернуть интерес к поставленной цели
Признаваться в слабостях обидно. Когда проделываешь это часто, становится как будто бы легче — притупляется чувство неловкости. Но толку от этого не прибавляется.