Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 10. О роли поддерживающей средыКаким бы успешным ни был наш путь к целям, какой бы сильной ни была мотивация, многие наши возможности кроются в общении с окружающими людьми.1658 просмотров
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 9. Как справляться со спадами и реагировать на неожиданностиСплошь и рядом случается так, что обстоятельства меняются кардинально и внезапно. Ты думаешь, что прекрасно все спланировал, и тут — бац — вмешивается реальность.1454 просмотра
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 8. Маленькие победы. Зачем замечать, как отмечатьСегодня в нашем практикуме интересный этап. До финиша еще несколько дней пути, а мы предлагаем отметить полученные успехи и первые победы. И вовсе не считаем это преждевременным.1575 просмотров
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 7. Как посмотреть на цель с другой стороныУже неделю мы с вами в пути. Все это время вы внимательно всматривались в свою цель и много с ней взаимодействовали.1495 просмотров
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 6. Зачем и как вести дневникПредставьте, что вы надуваете воздушный шарик — красивый, яркий, лёгкий. Если не завязать крепко хвостик, шарик сдуется.2092 просмотра
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 5. Списки и чек-листыЧем внимательней вы вглядываетесь в свою цель, тем больше подробностей видите.2009 просмотров
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 4. Письменные практики СтодневкиЦель, которая не трансформируется в действие, не улучшает текущее состояние — фантазия.2076 просмотров
Жить ИнтересноПрактикум «1/10 Стодневки» День 3. Переходим к действиямВчера мы сформулировали цель. Сегодня будем дробить её на части, чтобы определить ежедневный маленький шаг. Но для начала давайте классифицируем вашу цель.1853 просмотра
Как выбираться из спадов, которые неизбежны Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?
Изучаю причины провалов, чтобы их избегать Сверстал памятку «Как подготовиться к переменам». Скачать можно без регистраций и смс:) Начал писать вторую: «Как приступить к переменам и не забросить их в первый же месяц».
Как сделать достижение цели интересной задачей Интерес — синоним выгоды. Задача становится интереснее, если обрабатывать её вопросом: «Какую пользу я получу, когда справлюсь с ней?»