Все статьи

Лера Петросян

Техника Фейнмана — лучший способ научиться чему угодно

Десять дней назад в «ЖИ!» опубликовали подробнейшую методичку по активному чтению. Ее автор, Маартен Ван Дорн, среди прочих инструментов и приемов, помогающих выжимать максимум пользы из времени, проведенного с книгой, упомянул технику Фейнмана.

146476 просмотров

Анна Штаер

Как вернуть себе силы, радость и уверенность, что всё в порядке

Что это было? Что случилось со всеми нами в последние месяцы? Почему, несмотря на то что всем пришлось замереть, забиться по норкам, отказаться от множества дел и целей, мы не чувствуем себя отдохнувшими?

14521 просмотр

Мария Ледда

Практика раннего подъема или Как сове стать убежденным жаворонком

О плюсах раннего пробуждения написаны километры страниц. И все же мы решили вновь обратиться к этой теме. В условиях самоизоляции, когда вся семья постоянно дома, у многих из нас просто нет другой возможности и другого времени, чтобы заняться собственными делами и немного побыть наедине с собой в тишине. Либо после того, как все уснули (а ты уже валишься с ног от усталости и можешь только тупить в смартфон), либо пока все еще не проснулись...

47062 просмотра

Андрей Пометун

Нетворкинг — заняться нельзя отложить

Когда начался карантин, я составил список активов, в том числе своих социальных связей. Я выписал достаточно много имён, к кому я смогу обратиться за помощью, если перестану справляться сам. В тот момент я похвалил себя за тщательную работу с сетью контактов.

5009 просмотров

Блог Армена Петросяна

«Радуйтесь переменам — 2020». Как остановка тренирует внимание?

Подвёл итоги апреля. Сделал выводы. По доходам предсказуемо провал. Приятного мало, но встревожило не это. Свободное время, которого так не хватало раньше, появившись, не принесло облегчения.

5433 просмотра

Блог Армена Петросяна

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?

Популярные материалы