Десять дней назад в «ЖИ!» опубликовали подробнейшую методичку по активному чтению. Ее автор, Маартен Ван Дорн, среди прочих инструментов и приемов, помогающих выжимать максимум пользы из времени, проведенного с книгой, упомянул технику Фейнмана.

Даже если вы впервые видите это название, вы в той или иной степени знакомы с тем, как это работает. Есть бородатый анекдот про педагога, который сетует на тупых студентов: «... Двадцать раз им объяснил, уже сам все понял, наконец, а они нет!»

Лера Петросян нашла в интернет-издании FarnamStreet статью об этой технике и перевела ее для вас.

Американский ученый, лауреат Нобелевской премии по физике, Ричард Фейнман разработал метод обучения, который помогал ему вникать и понимать все, за что бы он ни брался, лучше других.

Если вы не обучаетесь новому, вы стоите на месте. Но как получить обратную связь касательно того, что мы изучаем? Как найти недочеты в уже имеющихся знаниях?

Два типа знания

Фейнман понимал разницу между «знать предмет» и «знать название предмета». Это стало краеугольным камнем его успеха. Многие из нас фокусируются на ложном типе знаний – когда можешь рассказать о концепции, но не понимаешь предмет достаточно глубоко, не владеешь тем, что скрыто за названием.

«Человек, который говорит, что знает, о чём он думает, но не может выразить это словами, зачастую не знает, о чём он думает» — Мортимер Адлер.

Техника Фейнмана

Шаг 1: Объясните это ребенку

Возьмите чистый листок бумаги, наверху напишите предмет, который хотите изучить. Теперь запишите все, что вы уже знаете об этом предмете. Пишите так, будто объясняете это ребенку. Не вашему взрослому другу, а двенадцатилетнему ребенку. Помните о том, что его словарный запас и концентрация внимания заточены на то, чтобы воспринимать простые концепции и взаимосвязи.

Один из трюков, к которому мы часто прибегаем, — это использование профессиональных терминов и сложных конструкций, которые умело маскируют наше незнание.

Когда вы описываете идею от начала до конца простым языком, понятным даже детям, вы подталкиваете себя разбираться в предмете на более глубоком уровне, упрощать причинно-следственные связи.

Сначала вам может показаться, что это легко. Особенно, если вы хорошо разбираетесь в том, о чем говорите. В некоторые моменты будет невероятно трудно. Это и есть сигнал, что в ваших знаниях есть брешь.

Шаг 2: Оцените свои знания

Вы действительно начинаете обучаться и погружаться в предмет, когда сталкиваетесь со сложностями, разбираетесь в моментах, когда забыли что-то важное, не смогли что-то объяснить или проследить взаимосвязь элементов.

Теперь, когда вы определили слабые места, вернитесь к источнику и заново изучите материал, пока не сможете объяснить все простыми словами. Только когда вы сможете пересказать материал, не используя профессиональный сленг и не подменяя простой язык сложными конструкциями, вы точно добьетесь полного понимания. Если пропустить этот шаг, то легко поддаться иллюзии знания.

Четко осознавая границы своего понимания, вы снижаете риск на ошибку и повышаете шансы на успех в применении знаний на практике.

Шаг 3: Структурируйте и упрощайте

Это пункт, где происходит реальное обучение. Что вы упустили? Что вы не знаете?

Пройдитесь по своим записям, чтобы убедиться, что не позаимствовали словесные конструкции из первоисточника. Структурируйте записи, чтобы получился простой рассказ, и прочитайте его вслух. Вероятнее всего, вы наткнётесь на абзацы, когда текст звучит двусмысленно и недостаточно ясно, — это индикатор, что над этим фрагментом стоит поработать дополнительно.

Если вы раз за разом будете проходиться по этому алгоритму, у вас накопится целая папка с записями. Просматривайте их пару раз в год, и радуйтесь тому, как много вы запомнили.

Шаг 4 (опциональный): Делитесь

Если вы хотите окончательно убедиться в своих знаниях, проведите эксперимент. Попробуйте передать ваши знания реальному человеку, желательно тому, кто плохо разбирается в этой теме, или ребенку. Настоящая проверка качества ваших знаний — способность передать их.

Когда в разговоре с другим человеком вы замечаете, что собеседник начинает использовать незнакомые вам слова и говорит о неочевидных для вас взаимосвязях, попросите его рассказывать так, будто вам 12 лет. Вы не только сами начнете лучше понимать, о чем идет речь, но и поможете другому человеку лучше разобраться в предмете диалога.

Применяйте такой подход и к решению проблем, вы быстро начнете замечать, когда другие не понимают, о чем они говорят.

Саморазвитие #Обучение #память