Жизнь устроена щедро. Даже если иногда так не кажется
Несколько лет назад в корпорации, где я работаю, в числе других двадцати моих коллег я была номинирована в лидерскую программу.
Хроники жизни, анализ, гаджеты и волшебный лайфлоггинг
Одну из важных составляющих успеха в моей работе я вижу в высокой эффективности каждого дня. Все сделанное и сказанное не должно уходить в никуда. Нужно, чтобы оно «заземлялось», анализировалось и принималось к действию.
Собираю хорошие вопросы
«Когда я мечтаю, могу заблудиться в своих мечтах. Когда ты задаешь мне вопросы — я точно знаю, куда мне идти».
Сценарий собственной жизни
Четыре года прошло с тех пор, как я написала эту статью. Это были очень важные годы.
Как поймать повседневность за хвост
Свой первый дневник я начала вести в седьмом классе, в книге для записи рецептов с красивой и плотной обложкой.
Четыре правила ежедневного планирования. Выходим из реактивного режима
Сколько себя помню, с малых лет меня интересовал вопрос личной эффективности. Я искала способы «оптимизации»: как сделать все быстрее, лучше и с удовольствием.
Бумажная работа
Если вспомнить меня несколько лет назад — это был человек, который даже не знал, есть ли у него ручка. Тотальное стремление иметь все только в цифре.
Десять правил жизни Зап
В первый раз мы повстречались с Зап в прошлом году. В этом году она устроила автотур по России, объехала со своей командой восемнадцать городов от Питера до Иркутска и обратно, проводила открытые встречи «Любовь и свобода», а где-то и тренинги.
Дэвид Браун: «Мне нравится сидеть, мечтать и бренчать на гитаре»
Наш неутомимый скаут Гани Султанов умудрился взять интервью у самого Дэвида Брауна — лидера группы Brazzaville!
Андрей Хачатуров: «Бегите сердцем!»
Сколько себя помню — всегда был рядом с бегом... С детства ходил в секцию легкой атлетики. Результатов каких-то выдающихся не припоминаю, а вот желание бежать как можно дальше присутствовало, наверное, поэтому уже тогда получил прозвище «марафонец».
Заслужите доверие своих детей
Это было несколько лет тому назад. Я, мой сын, маленькое кафе. Вокруг люди. Сын копается в телефоне, мы о чем-то перебрасываемся словами, и вдруг он задает вопрос: «Мама, какое порно лучше смотреть?»
Evernote — одно из самых используемых мною приложений
Если вы хотите, наконец, упорядочить информационный хаос, к вашим услугам готовые и проверенные методы.
Скорочтение. Реалити-тренинг. Финал
Юлия Скрипник и Андрей Пометун завершили свой эксперимент по обучению скорочтению. Получилось ли им достичь заявленных целей?
Как я начал шить рубашки
Дело было в 2008 году. Я работал в банке и не понимал, зачем я это делаю. Мне повезло стать управляющим одним из допофисов регионального банка. Может быть, в Москве это звучит интересно и перспективно, а в Ижевске — не очень.
Музыка, которая меня вдохновляет
Когда меня спрашивают про источники вдохновения, я раньше говорил что-то нелепое. Со временем понял, что именно музыка является самой важной, толкающей силой.
Память для жизни
С детства моей страстью были картотеки, системы тетрадей для записей идей, таблицы, разлинованные гроссбухи.
Уроки больших перемен-2. Про страхи
После того, «Жить интересно!» опубликовал мою историю, я получила много писем. В половине из них звучал один и тот же вопрос: «А как быть, если все-таки страшно?»
Дмитрий Коваленко: «Плюс инстаграма в отсутствии правил»
Просматривая свой профиль в инстаграме, начиная с самого первого снимка, который был сделал 22 января 2011 года, я обнаружил несколько интересных моментов.
Как мы создавали перпендикулярный туризм
В 2011 года один фрик и один питерский интеллигент, будучи в разных концах Таиланда, сели за ноутбуки, запустили скайп и решили сделать практический тренинг о переезде в Таиланд.
Чему меня научил серфинг, или 21 вопрос к себе
Для жителя Петербурга у меня странное увлечение — серфинг. Прямо скажем: нужных волн в нашем городе маловато. Точнее, их вовсе нет.
Популярные материалы
Приметы вялотекущего кризиса. Как заметить и как справиться
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Четыре осознанных изменения, которые помогут сохранить баланс и оставаться счастливыми при загруженном расписании
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Планирование выходных, или «Семь Я» моей субботы
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Тайм-менеджмент. Простые и эффективные способы успевать больше и быстрее
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Куда приводит смелость. Истории обычных героев
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Чем опасна прокрастинация и как с ней справиться
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».