Обманчивый май. Как отдохнуть и не завалить задачи
Чем теплее становится на улице, чем приятнее погода, тем сложнее жить внимательно.
Чем теплее становится на улице, чем приятнее погода, тем сложнее жить внимательно.
Интернет пестрит статьями про тайм-менеджмент и умение ставить-достигать цели, про способы развивать полезные привычки и искоренять вредные.
Что вы вспомните о прошедшем марте? Чем порадовал завершающийся апрель? При планировании у меня уходит почва из-под ног, когда не могу вспомнить, чем был занят, о чём переживал неделю назад. Поэтому веду дневник, быть внимательным к каждому дню.
В начале каждого месяца корректирую свои цели. Отвечаю на вопросы, зачем хочу их достичь, как могу это сделать. Представляю критерии, по которым узнаю, что добился своего.
Последние несколько лет я ежедневно четко работаю по системе «сильного времени дня». Сейчас это мой осознанный выбор и главное, за чем я слежу в плане работы.
В каждой системе планирования, которую я когда-либо использовал, находился какой-то изъян.
Планированием я была очарована с детства — я всегда вела кучу блокнотиков, где фиксировала все свои дела и расписание уроков. Даже в периоды летней скуки у бабушки в деревне составляла режим дня для кур:)
Раз в месяц выбираю темы для лаборатории успешного дня. Цель — наблюдать за тем, чем наполнен мой день, как использую возможности для выполнения запланированного, как реагирую на обстоятельства, что радует, вызывает интерес.