Дневник энергии. Мой личный опыт
Можно ли за месяц изменить к лучшему свою жизнь, посвящая этому всего десять минут в день? Звучит как реклама. Однако мой опыт — человека, разрывающегося между разными проектами, — показывает, что это возможно.
дневник
Видеопослание себе в будущее
Видеозапись с посланием самому себе в будущее — это адаптация к видеоформату распространённой письменной практики «Письмо себе».
Развитие — мой способ выживания
Перестал реагировать на упрёки: «Как ты можешь писать о целях, планах, когда такое творится в мире?!» Пропало желание объяснять, что в мире постоянно «творится такое». Мы возбуждаемся лишь когда это касается нас.
Как планировать на месяцы вперёд, когда привычный мир рушится
Планировать на три месяца вперёд, когда будущее через неделю туманно, сложно. Перестал острить про риск насмешить Бога. Шутки раздражают тех, кто оцепенел от новостей.
Как рисование способствует саморазвитию и помогает жить интересно
Скетчноутинг — модная тема. Рисовать разноцветными маркерами в красивых скетчбучиках красивые рисуночки, городские зарисовки, впечатления из путешествий — это сплошное ми-ми-ми и творческое хобби.
Зачем ежедневно тратить время на дневник. Как это делать эффективнее
Меня мало хвалили в детстве. Скорее, взрослые хвалились мной.
Чему научил март и как держать себя в рамках
Подводить итоги месяца сложно. Плана не было. Действовал в авральном режиме. Адаптировать бизнес, сохранить «Стодневку», успокаивать близких и сотрудников.