Шесть дневников, которые делают мою жизнь легче
Я очень-очень долго считала себя лентяйкой. Думала, что я не собранная, без мотивации и силы воли, что достижение целей — это не про меня...
дневники
Как прописать уверенность, услышать себя и перестать покупать книги-пустышки
Каждое утро я выполняю гимнастику для навыка внимательной жизни.
Три точки входа в новый год
В декабре я обычно подвожу итоги года и смотрю вперёд, заглядываю и думаю, каким будет следующий год.
Как Bullet Journal оказался идеальным инструментом планирования для хаотика-сканера
Я управляю разными процессами в жизни: организую учёбу и развлечения четырёх мальчишек разных возрастов, руковожу домашним издательством (наше семейное дело), устраиваю личные дела и увлечения (занимаюсь вокалом), управляю домашним хозяйством.
Как вести дневник здоровья: что я делаю сегодня, чтобы быть здоровой завтра
Находясь в вечном поиске полезных инструментов для жизни и работы, я обратилась к дневникам.
Как создавать контент, полезный для читателей, и получать пользу от процесса создания
Когда среднее время листания лент Instagram и Facebook, достигло полутора часов в день, я испугался. Жаловаться, что не успеваешь читать, заниматься физкультурой, отдыхать после такого «открытия» стало глупо.
Ведение дневника — приятная и полезная привычка, а не дополнительная нагрузка
О пользе ведения дневника пишут намного чаще, чем о том, как это делать современному человеку, день которого битком набит делами с утра до вечера.
Спасаюсь от жары дневниками и подготовкой новогоднего подарка себе
Летние дожди после непривычной жары приносят облегчение и так же легко «смывают» планы. Вокруг только и разговоров — про отдых, путешествия, море. Я держусь за дневник, чтобы не снесло в привычное состояние «ни отдыха, ни работы».