Как держаться в сложные времена и помнить о своих намерениях
Слишком много навалилось на нас в последние времена. Немудрено, что нам трудно! Мы чувствуем замешательство, разочарование, а то и полное бессилие, безнадёжность.
дневники
Преимущества ведения дневника, даже если это одно предложение в день
С 1986 по 2011 годы Опра Уинфри вела собственное шоу на телевидении. Это было самое популярное ток-шоу того времени. Каждый американец, у которого был телевизор, знал и смотрел «Шоу Опры Уинфри».
Семь бесплатных преимуществ, которые даёт ведение дневника
Выгода от ежедневных инвестиций 20-30 минут в короткие дневниковые записи становится очевидной уже через месяц. Готовы проверить моё утверждение?
Чему научил июль. Как подводить итоги с пользой для себя и других
Подводить итоги можно исходя из того, что сделано по целям. Чаще всего я выполняю меньше ожидаемого и потом скатываюсь в анализ причин.
Записки путешественника. Восемь способов вести тревел-бук
Берете ли вы с собой в путешествие тетрадь? Я не то, что в поездки — в продуктовый магазин у дома без тетради не хожу! Смеюсь, конечно, но лишь отчасти.
Жизнь на 100 процентов
Что если у вас большие планы на жизнь, а в неделе всего лишь 168 часов, из которых больше половины уходит на сон и работу?
Эксперименты с письмами: о чем и как писать, чтобы получить важный совет
Вслед за ВКонтакте, Твиттером и Фейсбуком удалил аккаунт в Инстаграм. Ежедневно убеждаюсь в правильности принятого решения.
Опираюсь на твёрдое. Как использовать новые обстоятельства
Твёрдое решение. Чётко сформулированное, применяемое в умозаключениях и действиях.