21 июня 2019

Записки путешественника. Восемь способов вести тревел-бук

2209 просмотров

Мария Кобелева
Психолог, помогающий практик и человек страстно влюбленный в письменное слово. С 12 лет веду дневники и горю идеей заниматься письменными практиками с подростками в школах. Люблю путешествия со смыслом. Фраза-спутник по жизни — «Бойся и делай!»
  • vk.com/mariya.kobeleva
  • instagram.com/m.kobeleva
  • Берете ли вы с собой в путешествие тетрадь? Я не то, что в поездки — в продуктовый магазин у дома без тетради не хожу! Смеюсь, конечно, но лишь отчасти.

    Правда в том, что я люблю вести всевозможные дневники-тетради, у меня их штук двадцать (личный дневник, тетрадь для письменных практик, тетрадь для писательских практик, блокнот теплых слов, дневник дочки, учебные тетради для выполнения домашних заданий, блокнот благодарностей и другие). И, конечно, особое место занимает трэвел-бук, по-русски ­– дневник путешествий.

    В этом году ему исполнилось восемь лет!  Ездить по городам и странам я начала гораздо раньше, но только во время апрельской поездки в Италию (на третий день) в 2011 году, я поняла, что нужно специальное место, где бы я могла сохранить свои мысли, поделиться воспоминаниями, наблюдениями, эмоциями и событиями.

    Быть в моменте, наслаждаться каждой минутой (а позже записать в блокноте "Dolce vita. Primavera").

    Так появился молескин в черной обложке, с листами в клетку и резинкой, опоясывающей страницы. На них помимо живых прыгающих слов приклеены вырезки из журналов, билеты, марки. А в заднем кармашке — веточка лаванды, до сих пор хранящая теплый тонкий аромат.

    В прошлом году я соединила две свои страсти — путешествие и письменное слово, организовала авторский тур в Грузию (мы ездили на автобусе прямиком из Перми). Помимо того, что мы с туристами любовались красотой щедрой кавказской страны, поедали в несметном количестве хачапури и хинкали, мы еще и писали. Вели тот самый трэвел-бук. В первую очередь для себя, во вторую для других — некоторые участники поездки делились впечатлениями и наблюдениями в социальных сетях.

    Размещая пост, я думаю о том, чтобы мой опыт оказался оказаться полезным: например, чтобы другие не наступили на те же грабли, на которые вставала я или наша группа, или чтобы посетили места, о которых в путеводителях не пишут.

    Факт, не все люди готовы тратить время, чтобы делиться впечатлениями — подбирать слова, оформлять их в заметки и выкладывать в социальные сети или другие интернет-ресурсы. Мне кажется, здорово, что находятся те, кто пишет, публикует, ведь это вдохновляет других, подталкивает к путешествиям в новые места или, как минимум, человек, лежа на диване, получает положительные эмоции. А уж куда они приведут они его и на что сподвигнут, не известно (хочется верить, на что-то хорошее:)). Мне, например, не раз говорили, что благодаря моим заметкам люди сначала заочно, а потом и очно полюбили Грузию.

    Еще мне важно «переваривать» события непосредственно в пути. Впечатлений нереально много, в десятки раз больше, чем в обыденной жизни! Написала в тетрадь и уф! облегчение, не надо все держать в голове, освобождается пространство во внутреннем мире для новых ощущений.

    Уверена, что мои записи будут интересны мне спустя много-много лет. Признаюсь, я и сейчас их с воодушевлением перечитываю! После окончания поездки детали (запахи, вкусы, звуки) быстро улетучиваются, покрываются слоем городских событий. Поэтому так приятно, заглянув в блокнот, окунуться в атмосферу путешествия.

    Хочется поделиться и с вами приемами, как можно интересно записывать дорожные приключения, чтобы потом было легко и радостно их вспомнить. Путешествия, в которые вы возьмете дневник, не обязательно должны быть за тридевять земель. Прихватите его, даже когда отправляетесь в соседний город, в маленькое путешествие, там вас тоже ждут интересности.

    1. Список из пяти (десяти-пятнадцати-двадцати) пунктов

    Каждый вечер или непосредственно в течение дня фиксируйте то, что вам понравилось/не понравилось, что зацепило, срезонировало, вызвало удивление, возможно, восторг или тихую грусть. Все что угодно, но в этом случае – списком и достаточно кратко, тезисно.

    2. Акростих

    Этот прием я позаимствовала у Дарьи Кутузовой и использую не только в поездках. Чтобы написать акростих, не обязательно быть поэтом и находить рифму, белый стих тоже хорош. Итак, напишите по вертикали название страны, города, число или порядковый день путешествия: одна буква — одна строка. Эта буква становится первой в вашем предложении. Открою секрет – у всех и всегда получается. По-разному, и тем интереснее!

    3. Алфавит

    Очень просто и достаточно увлекательно – игра в ассоциации. Перечислите на каждую букву то, с чем пересеклись и что запомнилось. Здесь не нужны писательские навыки, достаточно одного слова. Пишите сами и привлекайте друзей и родных, которые отдыхают с вами.

    4. Поездка в цифрах

    Тоже ничего сложного. Основной критерий, как вы понимаете из названия, — в описании должна быть цифра.

    5. Интервью

    Спросите в конце дня тех, с кем вы отдыхаете, что они запомнили. Они делятся, а вы фиксируете.

    Фото: Анастасия Побединская

    6. Анкета

    Помните, в детстве из руки в руки ходила тетрадь, где нужно было продолжить фразу. Эту туристическую модификацию я взяла у подруги Лены Асановой, когда она колесила с компанией по Армении на автобусе и каждый день выкладывала заметки:

    Место дня —
    События дня —
    Открытия дня —
    Цвет дня —
    Вкус дня —
    Песня дня —
    Развлечение дня —
    Впечатление дня —
    Радость дня —
    Грусть дня —
    Фразы дня —
    Приколы дня —

    По дорогам Армении на #БивиBus

    7. Слово/фраза дня

    Если путешествие настолько насыщенное, что некогда вздохнуть, не то что порефлексировать, пишите как в Твитере — всего одну фразу или слово.

    «Тихо,благостно, красиво. #Шамордино».
    Запись в дневнике из поездки в Казанскую Амвросиевскую пустынь.

    8. Это…

    Практика похожа на списки, единственное отличие — повторяющееся слово в начале предложения. И знаете, иногда небольшое изменение, нюанс, что-то внутри запускает, и рождаются совсем другие слова.

    Помимо практик можно поиграть с формой — писать не линейно, а облаком мыслей (особенно подходит для людей-визуалов или если у вас блокнот без клетки). Как вариант, при написании заметок можно обращаться к кому-либо адресно, тогда будет впечатление, что вас слышат, вы в диалоге.

    Буду верить, что предложенные приемы окажутся полезными и как минимум станут для вас вдохновляющим трамплином, с которого вы полетите к своим, лично вам подходящим способам сохранять ценные моменты, места, людей и эмоции.

    Пробуйте, экспериментируйте, главное — пишите! Ведь читать свой трэвел-бук спустя время очень увлекательно: когда вновь соприкасаешься с яркими воспоминаниями, деталями и нюансами путешествия — душа поет и сердце наполняется радостью! Словно на машине времени, переносишься в те времена.

    Добрых вам приключений!

    Саморазвитие#дневниковедение#Письменные практики#Путешествия