Яна ГрищукЛичная эффективность через правило хачапури, лечение анекдотами и хождение по канатуЧто влияет на наши убеждения, способы достижения целей, восприятие себя, мира и себя в этом мире? Это ЖОп. То есть Жизненный Опыт.7079 просмотров
Евгения ИзотоваПравило 20 минут. Лучше мало, чем ничего!Как перестать грызть себя за то, что ничего не успеваете, не двигаетесь с места, не начинаете новое дело, не учите новый язык, не идете на курсы, не читаете книг?54778 просмотров
Елена ВетштейнЗона комфорта. Выйти или остаться?В последнее время принято критиковать зону комфорта. Заслуживает ли она этого?6803 просмотра
Анна Штаер10 способов найти дорогу к себе с помощью текстовПисьменные практики, ведение дневника, фрирайтинг – эффективные инструменты тренировки внимательности. Отлично помогают разобраться с тараканами в голове, принять важное решение и лучше понять себя.20223 просмотра
Блог Армена ПетросянаГлавная задача дня«Не заходить в интернет, пока не выполню главные задачи дня!» Так я боролся с коварством Сети. Стоило мне перейти по ссылке из какого-нибудь письма, открыть, чтоб «только глянуть» ролик, который упоминался в посте дочери, и я терял ощущение времени.7691 просмотр
Евгений КуликовОдин верный способ бросить куритьИдеи ЗОЖ становятся все популярнее. С каждым годом растет количество людей, отказавшихся от вредных привычек.26395 просмотров
Елена ТрусковаГлубже, а не ширеМне нравится следить за блогами с лонгридами. Это такая альтернатива кусочным текстам в телеграм-каналах, на которые я подсела.6642 просмотра
Александра МочаловаКак я организовала стодневку для других и помогла себеУ вас когда-нибудь было ощущение, что время убегает, как песок сквозь пальцы? У меня было и многократно.9884 просмотра
Как выбираться из спадов, которые неизбежны Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?
Изучаю причины провалов, чтобы их избегать Сверстал памятку «Как подготовиться к переменам». Скачать можно без регистраций и смс:) Начал писать вторую: «Как приступить к переменам и не забросить их в первый же месяц».
Как сделать достижение цели интересной задачей Интерес — синоним выгоды. Задача становится интереснее, если обрабатывать её вопросом: «Какую пользу я получу, когда справлюсь с ней?»