энергия

Как выбираться из спадов, которые неизбежны

Вы подготовились к переменам. Изучили причины, по которым мы забрасываем начинания в первые дни «новой жизни». Ежедневно стараетесь жить внимательно. Можно ли при этом избежать спада вашей работоспособности и в намеченные сроки достичь поставленные задачи?

Как не задолбаться на пути к совершенству

Я всегда много работала и была убеждена, что мир отблагодарит меня за мои старания. Я привыкла, что моя энергия бьет ключом и не заканчивается никогда. Могла тратить ее направо и налево, ожидая, что всегда смогу свернуть горы.

Если здоровье полетело к чертям… Про психосоматику и не только

Этот текст родился как отклик на несколько ситуаций, которые случились в моем окружении. Поддерживая других, я вдруг осознала, что у меня в голове сложилась достаточно системная картина происходящего и того, что хорошо бы сделать.