Когда я впервые наткнулась на высказывания из книги Чезаре Ламброзо «Гениальность и помешательство», я решила, что у автора такие же проблемы с писателями, как у Нобеля с математиками.
Чем внимательней вы вглядываетесь в свою цель, тем больше подробностей видите.
Чем сложнее становится наша жизнь, тем чаще мы делаем ошибки и упускаем из виду что-то важное. Любой из нас сталкивался с ситуацией «Ой, забыл!».
Самые сильные истории отвечают на три вопроса:
● Смогу ли я трансформироваться?
● Как я сделаю свою жизнь полноценной?
● Где я отыщу надежду?
Дэвид Хатченс, «9 техник сторителлинга»
Часто ли на вопрос «Как дела?», ты слышишь банальное: «Все как обычно: дом-работа...» и нечего человеку больше рассказать. Печально :( Особенно если этот человек — ты сам.
Так получилось, что на этой неделе мы в «ЖИ!» много говорим о списках. Армен Петросян в понедельник поделился списком того, что помогает ему оставаться внимательным весь день, каждый день. Вчера Сергей Калинин выдал список плохих привычек аж на 283 пункта.
Но все же основная функция списков — прояснение того, что вы хотите, что можете для этого сделать, каким будет ваше ближайшее физическое действие.
Привычки — это «вечная тема» саморазвития. Точно никто не считал, но мне встречались цифры от 50% до 80% — именно такова доля поведенческих автоматизмов в человеческом поведении.
Жить внимательно — значит заниматься тем, что приносит желаемые результаты.