соцсети

Сrazy Doers. Как «стая» помогает укрощать привычки

Бывают задачи нужные, но трудные или нудные. Не делать такие нельзя, делать — требует усилий. Чтобы облегчить себе жизнь, я стараюсь превращать такую сложную или не очень интересную задачу в игру, ну или хотя бы в ее подобие.

Замедляю время, чтобы успевать жить

Два месяца отмечал в трекере ход эксперимента по чистоте речи. Красный крестик появлялся после каждой жалобы или ругательства. Зелёная галочка праздновала день, когда ни о ком не сказал ничего плохого.

Мои принципы информационной гигиены

Идею этой статьи подсказал мне Армен Петросян. Во время участия в проекте «Стодневка — экспедиция к новому Я» я увидела явную разницу между ценной информацией и «информационным мусором», который нас окружает. Между полезными и своевременными сведениями, которые помогают осознанно действовать, и «информационным жиром», в который превращаются неиспользуемые знания.