Как «включить» мозг, если ты долго прокрастинировал
«Прокрастинация — это искусство поспевать за вчерашним днём». Дон Маркис
прокрастинация
Как перерасти прокрастинацию
Если бы был конкурс на того, кто умеет предаваться прокрастинации лучше всех и всеми возможными способами, его однозначно выиграл бы я.
Бежим от перфекционизма, откладывания и неудач
Мне хочется уговорить вас протестировать со мной вместе одну идею — идею экстремально коротких рабочих пробежек. И это не про спорт.
Герои и читатели «ЖИ!» рассказывают, как справляются с самосаботажем
В понедельник редактор «ЖИ!» Армен Петросян в рассылке «Радуйтесь переменам» рассказывал, что делает, когда ничего не хочется делать.
Идеальный бутерброд тайм-менеджмента: помидор, салями, швейцарский сыр
Умение создавать списки дел и знание техник постановки целей еще не является гарантией того, что дело будет сделано.
Ставим цели: в нужное время, в нужном месте
Планирование может стать одной из форм прокрастинации, но есть простой способ избежать этого: сначала действовать, а потом определять свою цель.
Как изгнать бесов прокрастинации, мешающих заниматься творчеством
«Делу время — потехе час». Я выросла с этой установкой. Мне как будто стыдно заниматься тем, что доставляет удовольствие.
Как перестать бояться и начать действовать. Восемь шагов для преодоления страха
«Иди туда, где страшнее всего. Там то, что нужно».