Бежим от перфекционизма, откладывания и неудач
Мне хочется уговорить вас протестировать со мной вместе одну идею — идею экстремально коротких рабочих пробежек. И это не про спорт.
прокрастинация
Герои и читатели «ЖИ!» рассказывают, как справляются с самосаботажем
В понедельник редактор «ЖИ!» Армен Петросян в рассылке «Радуйтесь переменам» рассказывал, что делает, когда ничего не хочется делать.
Идеальный бутерброд тайм-менеджмента: помидор, салями, швейцарский сыр
Умение создавать списки дел и знание техник постановки целей еще не является гарантией того, что дело будет сделано.
Ставим цели: в нужное время, в нужном месте
Планирование может стать одной из форм прокрастинации, но есть простой способ избежать этого: сначала действовать, а потом определять свою цель.
Борьба с прокрастинацией — без борьбы
Для меня тайм-менеджмент, с его бесчисленными инструментами, оказался бесполезен. Как и для многих из вас.
Как «включить» мозг, если ты долго прокрастинировал
«Прокрастинация — это искусство поспевать за вчерашним днём». Дон Маркис
Как изгнать бесов прокрастинации, мешающих заниматься творчеством
«Делу время — потехе час». Я выросла с этой установкой. Мне как будто стыдно заниматься тем, что доставляет удовольствие.
Как перестать откладывать и начать жить. Девять шагов от прокрастинации к действиям
Этот материал будет полезен тем, кто даже чтение статей о прокрастинации откладывает на потом.