Секрет преодоления прокрастинации. Не СДЕЛАТЬ, а НАЧАТЬ
Если вы прямо сейчас откладываете какое-то важное дело, есть простой и эффективный метод приступить к нему.
прокрастинация
Шесть хитростей против откладывания
Списки дел написаны. Приоритеты расставлены. Есть планы на день, неделю, месяц. Всё готово, осталось действовать. И тут начинаются трудности.
Как системы планирования рушат вашу продуктивность, или Антиматрица Эйзенхауэра
В каждой системе планирования, которую я когда-либо использовал, находился какой-то изъян.
Как начать сделывать задачки
«Сделывать» — внутряковое словечко из дизайн-бюро Горбунова, они разделяют «Делать» и «Сделать».
Как перестать откладывать и начать жить. Девять шагов от прокрастинации к действиям
Этот материал будет полезен тем, кто даже чтение статей о прокрастинации откладывает на потом.
Кнут, пряник, покер и еще девять проверенных способов побороть прокрастинацию
Чтение статей и книг о прокрастинации — тоже может стать прокрастинацией, если не проверять некоторые советы на себе. Подобрал десять собственноручно проверенных способов. Выбирайте и применяйте.
Как понять, почему не делаются нужные дела?
Одиннадцать вопросов для фрирайтинга
В Стодневке в одном из дневников наткнулась на идею. Автор дневника составляет список дел и список вопросов к этим делам. Попробовала включить такой микс: планирование+фрирайтинг для одного из моих «хвостов».
Пожертвуйте качеством и количеством ради постоянства и еще пять способов вернуться к работе над целями
Каждому знакома эта проблема: начинаешь что-либо делать, например, бегать по утрам — азарта и концентрации хватает на пару недель, потом вмешиваются обстоятельства, ты теряешь прицел и через какое-то время обнаруживаешь, что уже давно не надевал кроссовки.