Как стать хозяином своей судьбы. Взгляд из «Стодневки»
Управлять своей жизнью, «держать штурвал» вместо того чтобы «плыть по течению». Красивые метафоры вызывают эмоциональный отклик, но что стоит за этими словами? Где ответ на вопрос «Как?»
опыт_стодневщиков
Как мотивировать себя работать над целями
Списки задач написаны. Приоритеты расставлены. Есть план на понедельник и ближайшую неделю. Всё готово, осталось действовать. И тут начинаются трудности.
Что делать, если цель изменилась?
Цели — материя текучая. По мере приближения к ним, многое начинает выглядеть и видеться по-другому.
Как я стала пастухом своих привычек
Я давно мечтала полностью посвятить себя любимому занятию — психотерапии. Но когда приняла решение отказаться от всего, что мешало моей мечте, тут же оказалась в тупике.
Можно ли избежать ошибок на пути к целям?
Мы любим наступать на знакомые грабли, а получив по лбу, теряем веру в себя и перестаем прикладывать усилия.
Как укрепить самоконтроль и избавиться от вредных привычек
Чем внимательнее ты живешь, тем заметнее становятся вещи, которые делаешь по привычке, неосознанно. А они при этом влияют на твою жизнь. И далеко не всегда позитивно.
Мой «школьный» дневник
Эта статья задумывалась как история выбора идеального ежедневника. А превратилась в рассказ о подходящем лично мне инструменте планирования.
Кино-метод: можно ли выучить иностранный язык по фильмам?
В этой статье я хочу поделиться с читателями «ЖИ!» личной историей о том, как мы с подругой создали свой проект — английский киноклуб, в чем суть этого метода, а также рассказать, чем он может вам помочь и чем не может.