Честное зеркало: как за один вечер разобраться в себе и поставить цели на ближайшее время
Ворвавшись в «Стодневку» с целью прокачать осознанность, я вдруг наступила на давно знакомые грабли.
опыт_стодневщиков
Ежедневные ритуалы — залог успешного дня
Многие статьи упоминают важность ежедневных повторяющихся действий. Некоторые приводят в пример знаменитостей, которые каждый день носят одну и ту же футболку или едят одну и ту же еду на завтрак.
Сто дней и вся жизнь: о поиске источников вдохновения, топливе внутреннего сгорания и попытках совместить несовместимое
Сколько себя помню, мне всегда было тесно в рамках какого-то одного дела или направления. Легко зажигаюсь новыми проектами и постоянно создаю для себя поле вдохновляющих идей. Далеко не все из них воплощаю в жизнь.
Человек = совокупность привычек + еще кое-что
Чем больше узнаю всего и пытаюсь осознанно менять свою жизнь к лучшему, чем больше тестирую ошибок и нарабатываю успешного опыта, тем больше прихожу к выводу, что:
Карточки Фрэнка Беттджера: как меня изменили 13 недель внимания
Весна 2009 года. 7 марта, суббота. Хорошо помню этот день. В полупустом офисе риелторской компании кроме меня оставалось еще несколько дежурных агентов. За окном грохотали трамваи.
Три года после минимализма. Что я понял, избавившись от сотен ненужных вещей
Ровно три года назад я провёл своё первое в жизни Большое Расхламление, последствия которого вышли далеко за рамки обычной уборки и избавления от сотен ненужных вещей.
Что можно успеть за сто дней до лета?
Мы постоянно говорим о том, что стодневку вполне можно пройти самостоятельно: материалов в открытом доступе более чем достаточно. И это действительно так.
Семь инструментов, которые изменили мою жизнь
Со «Стодневкой» Армена Петросяна я познакомилась в 2015 году. В этом проекте я стартовала уже пятнадцать раз и смогла значительно изменить свою жизнь к лучшему.