Как трекеры помогают достигать цели и формировать привычки. 10 реальных примеров
Сегодня поговорим об очень простом инструменте, который способен на многое:
Инструменты
Как регулярное подведение итогов дня становится опорой и укрепляет уверенность
Обесценивание себя, выгорание, прокрастинация, задачи, которые годами волочатся из списка в список в ожидании выполнения. В корне этих проблем присутствует неумение, а чаще отсутствие привычки подводить итоги, фиксировать результаты, делать выводы из ошибок.
Как 12-недельный год, списки сделанного и музыкальные помидоры помогают мне жить жизнь, делать дела и заниматься творчеством на фоне повседневности
Десять лет назад в «Жить Интересно!» я начал публиковать заметки о личной эффективности и персональной продуктивности. Писал о своих первых шагах во фрирайтинге, составлении интеллект-карт, визуальном мышлении и многом другом.
Что можно успеть за неделю работы над целями
«В жизни есть только две проблемы: вы знаете, чего хотите, но не знаете, как этого достичь, и/или вы не знаете, чего хотите».
Дэвид Аллен
Stickers, Rocks & Frogs: эффективная и простая система планирования
Простыни задач, списки незавершенных дел. С утра ныряешь в такую простынь, весь день пашешь, как дурной, поглощая пункт за пунктом. Затем кто-то позвонил, написал, пришли правки, тебя пригласили на встречу.
Отправьте в спортзал свою креативность
Наш мозг работает 24 часа в сутки, 365 дней в году. Даже когда мы спим. Но используем ли мы его возможности на 100 процентов?
Оцифровка стратегической карты
Обычно работу над видением, ценностями и стратегической картой в компаниях встречают с большим подъёмом.
Инструмент тайм-менеджмента, который помог мне удвоить продуктивность
Я всегда мечтала о том, чтобы в сутках было больше часов, пока не узнала технику, которая сейчас помогает мне сделать максимальной отдачу от каждой минуты.