Как сопротивляться хаосу вокруг. Развитие добавляет устойчивости
Свобода — это отсутствие зависимости.
Дада Бхагван
Вопросы
Вопросы, которые полезно себе задать
Подсознательно мы всегда ищем ответы, но от вопросов пользы намного больше, особенно – от риторических. Кем вы себя ощущаете? Что все это значит? Почему? Почему? Почему...
Как найти «золотой час» на развитие
Открыл файл с собирательными портретами подписчиков, о которых писал на прошлой неделе. Фотографии мужчины и женщины удерживают внимание на вопросе, как написать этот выпуск, чтобы он был полезен мне и интересен вам.
Декада вопросов к себе
До конца года осталось… 100 дней и несколько часов. Завтра цифра поменяется. 99, 98, 97 и так далее. Можно безвольно наблюдать за тем, как тает время. А можно провести его продуктивно и подойти к новогодним праздникам с результатами, которыми можно гордиться.
Зачем я составляю список из 100 задач до конца года
Много лет в последнюю неделю декабря начинал составлять список целей на будущий год. К февралю благополучно забывал о нём до следующей зимы. Такое планирование я называю детскими фантазиями.
Как вести дневник, который наполняет жизнью каждый день
Зачем вести дневник? Не только для того, чтобы фиксировать важные события и даты. Внимательное отношение к тому, что наполняет нашу повседневность, помогает улучшать жизнь, делать ее более наполненной и радостной.
«Нам песня строить и жить помогает». Как я использую музыку в качестве затравок для фрирайтинга
Вернулся в Spotify. Отписался от AppleMusic. ЯндексМузыку оставил для подкастов.
Три формата записей, делающих ежедневный дневник практичным
Получил первый урок августовского эксперимента. Самым действенным оказался список «Грабли». Перечитываю полтора десятка ситуаций, в которых легко съезжаю на рельсы автоматического поведения, после которого неловко за себя. Стал узнавать описанные условия до момента совершения ошибок.