Результаты поиска трекер

Орина Новикова

Как составить список чтения для своих целей + умный трекер

Читайте первую статью: «Как сделать чтение инструментом достижения своих целей (а не чужих)».

14717 просмотров

Анна Штаер

Как трекеры помогают достигать цели и формировать привычки. 10 реальных примеров

Сегодня поговорим об очень простом инструменте, который способен на многое:

43225 просмотров

Татьяна Кожевникова

Как трекер помог выдержать челлендж «1000 километров за велосезон»

Счастливые часов не наблюдают. Вот и я каталась себе на велосипеде по городу несколько лет в свое удовольствие, сначала с ребенком в специальном кресле, потом сама по себе. И ни разу ни приходила в голову мысль эти покатушки оцифровать.

1507 просмотров

Блог Армена Петросяна

Трекер для визуализации прогресса: как не бросать начатое

Красиво сформулировал цель. Написал несколько постов о подготовке. Воодушевлённо стартую и... через неделю прекращаю любые действия.

4046 просмотров

Вероника Куликова

Трекеры как инструмент внедрения привычек

Моя страсть — наблюдение за своими привычками и принятие решений по этому поводу. Для этого я применяю трекеры.

21480 просмотров

Кася Шилина

Скетч-марaфон «Рисуем лето». Книжный трекер

Если вы много читаете, то, скорее всего, вам знакома ситуация: вы открыли новую книгу, дошли до конца главы и поняли, что уже читали ее раньше.

32173 просмотра

Кася Шилина

Скетч-марaфон «Рисуем лето». Трекеры здоровья

Мотивировать себя вести здоровый образ жизни можно не только абонементом в спортзал, но и другими способами. Например, найти себе напарника по тренировкам (бадди) или вести трекеры.

9072 просмотра

Кася Шилина

Скетч-марaфон «Рисуем лето». Bullet-journal. Трекеры привычек

Bullet-journal (bujo) — это система планирования и ведения ежедневников, которая включает в себя работу со списками, тематические страницы, трекеры и др.

12394 просмотра