Марафон «Навстречу переменам!». День 5. Мотивация — всему голова!
Вот и наступил последний день нашего марафона. Вы приняли участие в нем по той или иной причине. Кому-то было просто интересно, а кто-то страстно желал перемен.
Навстречу переменам
Марафон «Навстречу переменам!». День 4. Делаю, что хочу!
Всем привет! Как вам вчерашнее задание? Получилось выполнить что-либо из отложенных дел? Как себя ощущаете теперь?
Марафон «Навстречу переменам!». День 3. Перестаем откладывать
Всем привет! Сегодня середина нашего марафона. Как вы себя чувствуете? Как даются вам задания?
Марафон «Навстречу переменам!». День 2. Прощай, автоматизм
Как ваши ощущения после вчерашнего задания? Удалось ли познакомиться с собой поближе?
Марафон «Навстречу переменам!». День 1. Навстречу себе
Несколько лет назад, когда я выполняла 43 упражнения для развития писательского воображения, среди заданий было упражнение «Напишите письмо себе 10-летнему».
Приглашаем на марафон «Навстречу переменам»
Вспомните, кем вы были пять лет назад? Что вы делали? Как себя чувствовали? Нравилась ли вам ваша жизнь? Была ли у вас заветная мечта?
Популярные материалы
Техника Фейнмана — лучший способ научиться чему угодно
Десять дней назад в «ЖИ!» опубликовали подробнейшую методичку по активному чтению. Ее автор, Маартен Ван Дорн, среди прочих инструментов и приемов, помогающих выжимать максимум пользы из времени, проведенного с книгой, упомянул технику Фейнмана.
Как справиться с зависимостью от чего бы то ни было. Мой опыт
Порой мне кажется, что я была послана в этот мир, чтобы испытать на себе множество зависимостей и найти способы борьбы с ними :)
Практика раннего подъема или Как сове стать убежденным жаворонком
О плюсах раннего пробуждения написаны километры страниц. И все же мы решили вновь обратиться к этой теме. В условиях самоизоляции, когда вся семья постоянно дома, у многих из нас просто нет другой возможности и другого времени, чтобы заняться собственными делами и немного побыть наедине с собой в тишине. Либо после того, как все уснули (а ты уже валишься с ног от усталости и можешь только тупить в смартфон), либо пока все еще не проснулись...
Страшный список: как я увеличила свою продуктивность в два раза
Однажды я решила, что мне нужно бороться со страхами. Особенно с теми, которые мешают двигаться вперед.
Как стать отличником по жизни. Система формирования полезных привычек
В школе я не был зубрилой и ботаником. Учился неплохо, хотя круглым отличником не был. Зато моя сестра приносила домой одни пятерки.
Как победить сопротивление и вернуть мотивацию
В Дневнике одной из групп Стодневки на днях появился пост:
«Раз в несколько дней пропадает желание вообще что-либо делать. Мотивация и интерес к целям пропадают. Внутри говорят — «Нам и так хорошо. Оставь нас в покое». Оставить ли?.. Или это игры ума, приводящие к прокрастинации?..»