Марафон «Навстречу переменам!». День 5. Мотивация — всему голова!
Вот и наступил последний день нашего марафона. Вы приняли участие в нем по той или иной причине. Кому-то было просто интересно, а кто-то страстно желал перемен.
Навстречу переменам
Марафон «Навстречу переменам!». День 4. Делаю, что хочу!
Всем привет! Как вам вчерашнее задание? Получилось выполнить что-либо из отложенных дел? Как себя ощущаете теперь?
Марафон «Навстречу переменам!». День 3. Перестаем откладывать
Всем привет! Сегодня середина нашего марафона. Как вы себя чувствуете? Как даются вам задания?
Марафон «Навстречу переменам!». День 2. Прощай, автоматизм
Как ваши ощущения после вчерашнего задания? Удалось ли познакомиться с собой поближе?
Марафон «Навстречу переменам!». День 1. Навстречу себе
Несколько лет назад, когда я выполняла 43 упражнения для развития писательского воображения, среди заданий было упражнение «Напишите письмо себе 10-летнему».
Приглашаем на марафон «Навстречу переменам»
Вспомните, кем вы были пять лет назад? Что вы делали? Как себя чувствовали? Нравилась ли вам ваша жизнь? Была ли у вас заветная мечта?
Популярные материалы
Список незаконченных дел
Хочу сегодня поделиться с вами своим опытом и порекомендовать одно отличное упражнение, которое делает мою жизнь интересней и имеет еще некоторые побочные положительные эффекты.
Короткий путь к счастью
Оно не приходит само и регулярно. Чувство благодарности нужно развивать. Его следует сделать привычкой, занести в напоминания и выполнять, как школьник выполняет домашнее задание.
Как я справилась со стрессом. Десять шагов к спокойствию
Несколько лет назад моя жизнь представляла собой хаотичный поток дел, забот и событий.
Живи вечно или умри, пытаясь. Тайм-менеджмент для бессмертных
— Если бы у тебя было много времени на часах, чтобы ты сделал?
Интервью с собой
Я давно интересуюсь письменными практиками, но... только теоретически. Я так и не смогла выбрать идеально подходящую мне технику. В итоге из нескольких компонентов сконструировала ту, что мне близка и понятна. Дело было так.
Приметы вялотекущего кризиса. Как заметить и как справиться
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.