10 сентября 2017

Приглашаем на марафон «Навстречу переменам»

5615 просмотров

Татьяна Жданова
Влюбленная в перемены. Создатель курса «Переменам Быть!». Помогаю знакомиться с собой поближе и двигаться в направлении мечты.
  • mylifetestdrive.com
  • vk.com/mylifetestdrive
  • instagram.com/tanya_peremenambyt/
  • youtube.com/channel/UCA9_f6SPp201BHsodumJc5w?view_as=subscriber
  • Вспомните, кем вы были пять лет назад? Что вы делали? Как себя чувствовали? Нравилась ли вам ваша жизнь? Была ли у вас заветная мечта?

    Пять лет назад я была среднестатистическим жителем Москвы, работала в компании, занимающейся проектированием автомобильных дорог. Работа, которая когда-то казалась мне важной и интересной, на поверку оказалась написанием макулатуры по экономическому обоснованию необходимости тех или иных мероприятий по развитию автомобильной сети регионов. Наши тома редко открывали при экспертизе, иногда их просто взвешивали на весах, чтобы измерить, достаточно ли весомые аргументы мы приводим в пользу проекта.

    В конце концов, все всегда упирается в смысл. И если что-то для вас этот самый смысл теряет, в особенности если это касается такой большой части жизни как работа, внутри вас что-то ломается. По крайней мере, так было у меня. В тот момент у меня пропал интерес, потому что делать то, что никому не нужно, мне было тяжко. Упала производительность, а работа превратилась в рутину и обязаловку, которая начала давить на меня.

    В тот период наша компания выиграла тендеры на несколько крупных проектов, на которые у нас не хватало человеческих ресурсов. И начался ад.

    Мы работали до позднего вечера по 6-7 дней в неделю, иногда оставались на работе до утра. Однажды добираясь в 5 утра на такси домой, чтобы поспать несколько часов перед новым рабочим днем, я поймала себя на мысли, что не понимаю, что я здесь делаю и почему я так живу. Моя жизнь превратилась в бесконечный рабочий процесс с редкими выходными, и даже прибавка в зарплате радовала совсем не долго. Я жила жизнью, которая не давала мне жить, но как жить по-другому, я тогда не знала.

    Как и у многих людей, у меня были мечты. Мне очень хотелось, чтобы моя жизнь имела смысл, чтобы в ней появилась гармония и счастье. И мне хотелось переехать жить на море. В реальности же я продолжала убиваться на работе, заработав дергающийся глаз и очередную порцию бессонницы, и страстно желая, чтобы все поскорее изменилось. Само. И, конечно же, в лучшую сторону.

    Сегодня, вспоминая события пятилетней давности, мне кажется, что я смотрю кино с участием кого-то другого, не меня. Потому что сегодня моя жизнь совсем другая. Мечта переехать жить на море уже осуществилась и ушла в прошлое, а в настоящем я живу уже в другой мечте — годовом путешествии по Азии. Мы с мужем в пути уже три месяца и посетили четыре страны — Индию, Шри-Ланку, Малайзию и Таиланд. Сейчас мы в Мьянме. О наших приключениях можно почитать в блоге в разделе All About Dreams, а о моей истории перемен — вот тут.

    Что же случилось со мной тогда, пять лет назад, что помогло мне изменить свою жизнь? Просто однажды я увидела, что время идет, но ничего не меняется. Что мои мечты так и остаются мечтами, потому что на самом деле кроме меня они никому не нужны. Что надеяться на перемены извне —  бесполезно. И что ту жизнь, которую я веду и так сильно ненавижу, создала я. Я сама сделала этот выбор — продолжать жить так как живу, не пытаясь что-нибудь изменить. Еще я поняла, что только от меня зависит, как пойдет моя жизнь.

    Взять ответственность за себя и свои мечты — наверное, одна из самых сложных вещей, которые мне пришлось сделать, ведь так легко было снова скатиться в жалость к себе и оправдания, что это не я, это обстоятельства такие. То был длительный и тяжелый период. Я по-прежнему не знала, что и как делать, но желание действовать рвалось наружу.

    Эта цитата очень своевременно попалась мне на одном из сайтов в интернете, открыв мне глаза на такую простую истину. Невозможно получить что-то новое, продолжая все делать по-старому. Поэтому я начала делать какие-то новые, непривычные для меня вещи.

    Бонусом к изменению привычного распорядка жизни стало повышение самооценки и уровня энергии. А еще пришло осознание того, что я действительно могу жить той жизнью, о которой мечтаю, потому что главная составляющая моих мечт уже есть. И это Я!

    В ситуации, когда вы чувствуете себя в тупике, но не знаете, как быть, просто начните что-нибудь делать. По-другому. Почистите зубы левой рукой, сходите на урок сальсы, научитесь играть на гитаре. Действия, которые на первый взгляд не сильно влияют на вашу жизнь, могут запустить такой процесс перемен, о котором вы и мечтать боялись. Поверьте, в своей работе я сталкиваюсь с этим постоянно.

    И чтобы помочь вам немножко сдвинуться в пространстве вариантов вашей жизни, зарядиться энергией и почувствовать перемены на вкус, я приготовила для вас пятидневный марафон «Навстречу переменам!», который стартует завтра, 11 сентября.

    Каждый день с понедельника по пятницу я буду предлагать вам простые задания, которые, надеюсь, помогут вам раскачаться и совершить первый шаг.

    Я теперь отвечаю на все три вопроса утвердительно, а вы? Поделитесь своими ответами в комментариях. И до встречи в понедельник на страницах «ЖИ!». Вы ведь с нами?

    Саморазвитие#Перемены