Марафон «Прокачай свою энергетику». Как оставаться спокойным в стрессе
Поговорим о способах контроля за энергией применительно к внутреннему состоянию.
Прокачай свою энергетику
Марафон «Прокачай свою энергетику». Как повысить мотивацию?
В течение двух недель мы с вами учились находить и закрывать источники утечек энергии, разобрались со смыслом жизни, мечтой о свободе и жизненном балансе.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Личная эффективность и способы контроля за энергией
В прошлый раз мы с вами производили оценку имеющихся ресурсов. Сегодня будем разговаривать о способах контроля за энергией и личной эффективности.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Миф о свободе и жизненном балансе
В прошлый раз я рассказывала, как искала смысл жизни, и как это связано с энергией. Сегодня предлагаю поговорить о свободе и жизненном балансе.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Смысл жизни и энергия
В прошлый раз мы с вами разбирались с утечками энергии и с тем, как их минимизировать, чтобы повысить уровень личной энергии и свой потенциал.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Как повысить уровень личной энергии и свой потенциал?
Сегодня предлагаю поговорить о том, как повысить уровень личной энергии, а значит и свой потенциал. Думаю, никто не будет возражать, что если у человека мало свободной энергии, мало жизненных сил, то и сделать он может мало.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Хроническая усталость. Причины, симптомы, энергетические процессы и пути избавления
О том, как я пришла к такой «веселой» жизни, я кратко рассказывала в прошлый раз.
Марафон «Прокачай свою энергетику». С чего все начиналось
«Я самая главная сука в стае!», — под таким девизом до недавнего времени проходила моя жизнь. Буквально до начала 2014, всего-то три года назад. А потом все рухнуло. Вернее рушилось постепенно, но я не замечала.
Популярные материалы
Тридцатисекундная привычка, которая сделает эффективной всю вашу жизнь
Не существует простых решений. Я знаю это как социолог, который прочитал бесконечное количество мотивирующих книг и блогов об эффективности и изменении жизни.
Взлом скорочтения
Хочу поделиться с вами способом, используя который, я прочел 437 книг за год.
Тестовый режим как средство от откладывания
Тема прокрастинации (про нее только ленивый не писал) занимает меня много лет. Многие мои начинания заканчивались, так и не начавшись. Я почему-то не мог сделать первый шаг.
Мой путь к планированию Bullet Journal
По профессии и по образованию я менеджер, и планирование буквально у меня в крови. Работаю менеджером продукта в IT, практикую Agile разработку и общение с пользователями.
Подарок для дочери: книга семейных рецептов для счастья, радости и памяти
Когда меня спрашивают, как часто я езжу в Россию, я обычно говорю, что мне незачем туда ездить, ибо у меня там почти никого не осталось. Разве что кошка, да и та скоро уедет.
«Секрет успеха» обучающих программ, не выполняющих свои обещания
Несколько лет назад, исключительно по семейным обстоятельствам, я переехала в Америку, оставив благополучную карьеру переводчика и успешно монетизируемое хобби — маленькую фитнес-студию. И оказалась в социуме, в котором я в профессиональном смысле — никто.