Марафон «Прокачай свою энергетику». Как повысить мотивацию?
В течение двух недель мы с вами учились находить и закрывать источники утечек энергии, разобрались со смыслом жизни, мечтой о свободе и жизненном балансе.
Прокачай свою энергетику
Марафон «Прокачай свою энергетику». Как оставаться спокойным в стрессе
Продолжим разговор о способах контроля за энергией, но уже применительно к внутреннему состоянию.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Личная эффективность и способы контроля за энергией
В прошлый раз мы с вами производили оценку имеющихся ресурсов. Сегодня будем разговаривать о способах контроля за энергией и личной эффективности.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Миф о свободе и жизненном балансе
В прошлый раз я рассказывала, как искала смысл жизни, и как это связано с энергией. Сегодня предлагаю поговорить о свободе и жизненном балансе.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Смысл жизни и энергия
В прошлый раз мы с вами разбирались с утечками энергии и с тем, как их минимизировать, чтобы повысить уровень личной энергии и свой потенциал.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Как повысить уровень личной энергии и свой потенциал?
Сегодня предлагаю поговорить о том, как повысить уровень личной энергии, а значит и свой потенциал. Думаю, никто не будет возражать, что если у человека мало свободной энергии, мало жизненных сил, то и сделать он может мало.
Марафон «Прокачай свою энергетику». Хроническая усталость. Причины, симптомы, энергетические процессы и пути избавления
О том, как я пришла к такой «веселой» жизни, я кратко рассказывала в прошлый раз.
Марафон «Прокачай свою энергетику». С чего все начиналось
«Я самая главная сука в стае!», — под таким девизом до недавнего времени проходила моя жизнь. Буквально до начала 2014, всего-то три года назад. А потом все рухнуло. Вернее рушилось постепенно, но я не замечала.
Популярные материалы
Как я вытащила себя из выгорания
В этом году я столкнулась с очень странным состоянием: любимое дело перестало меня радовать.
Мой опыт геймификации жизни
Руки сжимали руль недорогого байка. Я мчался по кольцевой азиатского острова. В голове крутились мысли: «Так вот, почему я такой!», «Теперь мне все понятно!».
Игра в пять воображаемых жизней, или Чему я научилась у парижанки
Перекресток и окоченевший март. В шесть утра я ждала машину автошколы. Прав, топлива жизни, а с ним и очертаний пути не хватало как солнца.
Как внедрять в жизнь крупные изменения
Недавно с одной из участниц проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» мы обсуждали такой момент: когда оглядываешься лет на десять назад, видишь, что все было примерно так же, как сейчас — та же жизнь, зарплата, которой хватает примерно на те же вещи, те же занятия, примерно та же фигура и внешний вид.
Инструменты стодневки. Поэтапное руководство для учета времени подручными средствами
Представьте себе человека, который всюду успевает и получает удовольствие от каждой минуты жизни. Он не заморочен на огромном количестве гаджетов и отслеживающих программ, но каким-то чудом все успевает, всегда в хорошем настроении, всегда готов сказать «да» новому интересному приключению.
Как «включить» мозг, если ты долго прокрастинировал
«Прокрастинация — это искусство поспевать за вчерашним днём». Дон Маркис