Как за 100 дней победить тягу к сладкому
Как же нас, сладкоежек, много! Даже среди моих знакомых зашкаливает количество тех, кто не может отказаться от сладостей, хотя желание такое есть.
3 января 2023
1323 просмотра
Готовы к новому этапу новогоднего мини-спринта осознанного чтения?
Держите очередную статью, которая поможет вам найти ответы и решения, касающиеся ваших планов на 2023 год:
Делюсь решениями, которые сам принял после прочтения этой статьи
Задача, которую я прорабатываю в мини-спринте: как сделать интересным и полезным для себя ведение блога Petrosian.ru и создание контента для Телеграм-канала «Сделай сегодня».
★ Посмотрел блог автора статьи Ксении Писцовой. Поставил задачу: сделать на Petrosian.ru виджет подписки на рассылку.
★ Буду спрашивать читателей «Сделай сегодня», о чём они хотели бы прочитать в рассылке.
★ Вспомнил про фоточелленджи и использование фото в дневниках. Составил список понятий, о которых пишу: внимание, радость, Поток, чтение, книга. Для иллюстраций постов попробую делать фотографии по ассоциациям.
★ Сделать блог архивом для дневников Стодневки. В январе стартовала 91-я группа. В каждой Стодневке я веду дневник. Почему бы не хранить записи на сайте?
★ Добавить в итоги месяца новую рубрику. Ежедневно отмечаю в дневнике новое, интересное, моменты радости. В январе добавлю к этому списку благодарность за случайности. Перенесу в блог аналог недели везения в Стодневке.
★ Не бояться публиковать «коллекцию ошибок». Фиксирую в дневнике ошибки, совершённые при движении к цели. Задача — собрать 100 ошибок. Это стимулирует больше действовать и не бояться провалов.