22 августа 2019

Как быть стабильно продуктивным и успевать делать главное

4663 просмотра

Анна Штаер
Выпускающий редактор журнала «Жить интересно!», координатор проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я». В здравом уме и твердой памяти променяла Москву на пермскую глубинку. Любит честные истории и умных собеседников. Не любит лентяев и курильщиков. Считает, что единственная возможность быть ответственным — это принять на себя ответственность за свою собственную жизнь.
  • interesno.co
  • Сегодня изучаем, как герои «Жить интересно!» умудряются все успевать, ничего не упускать, планомерно развиваться и справляться с хаосом в делах и жизни.

    Как вернуть себе контроль над делами

    Татьяна Жданова рассказывает, как она создавала собственную систему планирования и описывает несколько типичных ситуаций, из которых без плана не выпутаться. Например, хаос в делах:

    Как выстроить работу, когда у тебя сразу несколько проектов

    Работать в режиме многозадачности получается далеко не у каждого. Если для вас наступили горячие деньки и приходится выполнять несколько дел сразу, воспользуйтесь опытом сканеров.

    Так называют людей, которые привыкли браться за несколько проектов одновременно и хотят выполнять их с максимальной эффективностью.

    Попробуйте применить советы из статьи Вики Колосковой, быть может, вы тоже сканер?

    Почему стоит доверить планы Google-календарю

    Илья Коноплев успевает руководить несколькими бизнес-проектами, тренироваться, организует классные мероприятия про бизнес и ЗОЖ, популяризирует фитнес, выступает на радио, ведет ЖЖ, воспитывает детей и кота и пишет полезные статьи для «ЖИ!». А все потому, что Google-календарь всегда под рукой. Илья крут! Будь как Илья!:)

    Взлом планирования

    Если вы маньяк планирования, присмотритесь к опыту Максима Джабали. Его метод объединил GTD Дэвида Аллена, Agile Results, систему учета времени Александра Любищева, Колесо Жизни, систему Бенджамина Франклина. Из каждой Макс взял лучшее и сформировал свою систему, которую назвал «Взлом Планирования».

    Еще один реальный пример системы планирования 80-го уровня. Разработала ее участница проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я»Анна Ященко:

    Анна Ященко и многие другие опытные стодневщики планируют очередной старт 1 сентября. Вы можете стать частью их команды.

    Как справиться с желанием все бросить

    Такое желание время от времени возникает даже у самых осознанных и продуктивных. Петр Зозуля предлагает бороться с ним с помощью «целепонимания»:

    Прибавьте к этому осознанную работу с эмоциями и регулярную физическую активность, и вы скоро почувствуете, что ваше терпение, упорство и концентрация стали возобновляемыми ресурсами.

    Почему на пути к цели стоит планировать чит-дни

    Профилактической мерой, которая убережет вас от срывов, сохранит вашу продуктивность и обеспечит стабильное движение к цели, как ни странно, могут стать запланированные паузы. Мартен Ван Дорн называет их чит-днями:

     

    Саморазвитие#Планирование#Приоритеты#Продуктивность