10 простых вещей, которые сделают вашу жизнь лучше
Мы все стремимся так или иначе улучшить свою жизнь. Придумываем себе массу разных техник, технологий, которые требуют от нас дополнительных усилий или просто сложно выполнимы в повседневной жизни.
Здоровый образ жизни
Побегай 1-го января. Инфографика
Акция «Побегай 1-го января» впервые прошла в 2007 году лет назад и за 14 лет из небольшой встречи друзей превратилась в масштабное мероприятие.
Баланс ума, души и тела
Главный принцип Владимира Волошина — гармоничное развитие трех жизненных составляющих: головы, души и тела.
Как правильно сидеть. Или почему долгое сидение укорачивает жизнь
Мы сидим большую часть дня (особенно, те, кто работает в офисах). И это существенно укорачивает нашу жизнь.
Что общего у тех, кто живет долго и счастливо?
Вообще-то официальная должность Веры Ежкиной — «менеджер проектов». Но одна из функций Веры — дарить книжки потенциальным рецензентам. За это рецензенты прозвали Веру и ее коллег феями.
Большая бутыль — залог здоровья!
Все началось год назад, когда, вернувшись из отпуска, я стал просматривать сделанные фото. Все свои изображения я спрятал в архив. Виной тому послужил большой живот.
Отцовские принципы
Хорошее воспитание детей, наверное, каждый отнесет к одной из наиболее важных целей в своей жизни. Но большинство слабо понимает, как ее добиться. Со мной похожая история.
Marathon Des Sables: вечерние платья можно не брать
«Зачем я сюда приехал? Почему я не дома, в цивилизованном мире электронных девайсов, фастфуда, кафе, интернета и социальных сетей?»