29 декабря 2013

Что общего у тех, кто живет долго и счастливо?

4885 просмотров

Вера Ежкина
Менеджер проектов издательства «Манн, Иванов и Фербер»
  • mann-ivanov-ferber.ru/about/team/ezhkina
  • Вообще-то официальная должность Веры Ежкиной — «менеджер проектов». Но одна из функций Веры — дарить книжки потенциальным рецензентам. За это рецензенты прозвали Веру и ее коллег феями.

    Сами посудите: получить в подарок книгу, которая, подобно волшебной палочке, может изменить вашу жизнь, — разве это не чудо? Феи очень радуются, когда издательству удается отыскать и издать такие книги. В 2013 году самыми волшебными книгами МИФа, по мнению Веры Ежкиной, стали книги Владимира Яковлева «Захотела и смогла» и «Здоровее будешь».

    Вера Ежкина:

    — Эти истории — витамины счастья. Читаешь — и чувствуешь, что все по плечу. Вы и сами сейчас убедитесь в их «воодушевляющих» свойствах. Я выбрала несколько ярких историй (это было непросто — они все исключительные), которые смогут любого скептика убедить, что возраст ≠ старость, и что воплотить задуманное может каждый.

    Эти книги вдохновляют меня, потому что «если это возможно в 60 (70, 80, 90), значит, это возможно и в 30»!

    ***

    Когда Евгении Степановой (Санкт-Петербург) исполнилось 60, она решила, что для счастья ей не хватает только одного — начать карьеру профессиональной спортсменки.

    В качестве вида спорта Евгения выбрала для себя прыжки в воду с вышки. И приступила к активным тренировкам в ожидании международных соревнований.

    Новое увлечение возмутило ее мужа Бориса и сына Дмитрия. Особенно когда зашла речь о международных соревнованиях. Мужчины были против того, чтобы их жена и мама в своем возрасте появлялась на публике в купальнике. Кроме того, они опасались, что затраты на поездки подорвут семейный бюджет, и предупредили, что не дадут на эти цели ни копейки. Но Евгения продолжала тренировки.

    Единственным членом семьи, который поддержал Евгению Степанову, была ее 17-летняя внучка Катя. Она помогла вести переписку со спонсорами и найти деньги на первую поездку. А потом и на все последующие. После первого же сезона тренировок Евгения решилась поехать на чемпионат Европы в Австрию — и победила. С тех пор так и ездит по миру, собирая медали.

    ***

    Сания Сагитова из Уфы, которая объехала мир автостопом, 69 лет.

    Сания Сагитова берет в дорогу дневник, фотоаппарат и диктофон — чтобы зафиксировать все интересное. Кроме сменной одежды и обуви она всегда возит с собой башкирские сувениры, мед (по профессии Сагитова пчеловод), флаг Башкирии и шприц с инсулином: Сания Сагитова — диабетик.

    «Врачи нашли у меня кучу болезней, просто я не ношусь с ними, потому что, если болезни лелеять, они наглеют. В свое время медики предлагали оформить инвалидность — я не подсуетилась. Да и что я за инвалид, если езжу автостопом без остановки по всему миру!»

    За 14 лет путешествий Сания Сагитова посетила около 40 стран, а в России проехала чуть ли не по всем регионам — до самой Камчатки. Она купалась в Персидском заливе, заглядывала в Авачинский вулкан, шагала по монгольской степи, по улицам Парижа и Ниццы. В общей сложности Сагитова проехала автостопом больше 120 тысяч километров, то есть трижды обогнула земной шар.

    Все визы она получает сама. Перед поездкой бегает по консульствам и показывает статьи, которые она пишет о своих путешествиях для уфимских газет. «Посол Йемена однажды вышел ко мне лично и сказал: „Мадам Сания, мы вам дадим визу бесплатно, только напишите, пожалуйста, про нашу страну“».

    ***

    Виладин Зедан поступила в университет в 71 год, а в 85 защитила диплом.

    В отличие от многих других вчерашних студентов, она моментально нашла себе работу. Сейчас она — официальный ассистент собственного терапевта.

    Виладин Зедан уверена, что главный секрет здоровья в ее возрасте — активная работа. «Нужно постоянно нагружать свой мозг, — советует она. — У меня было много подруг, которые, выйдя на пенсию, сели перед телевизором, взялись за вязание и перестали думать. Это очень опасно. От этого мозг усыхает и развивается слабоумие».

    Архив номеров#Здоровый образ жизни#Книги#Путешествия#Самосовершенствование#Сильные люди