Эффективность

«Желаю вам увеличить плотность своего времени»

Еще один год скоро будет вычеркнут из календаря. Хорошо, когда даты замещаются полезными вещами. В фильме «Время» основной валютой является время. Ты покупаешь нужные (и ненужные) вещи за секунды, минуты, часы и месяцы своей жизни. После 25 лет тебе остается жить один год. Ты можешь зарабатывать время, растягивать свою жизнь, только производя полезный продукт. Главный герой в одной из сцен произносит интересную фразу: «Я свой год потратил за месяц, и с тех пор живу одним днем».

Друзья из вежливости или Та самая верная дружба

Думаю, каждый из вас время от времени получает сообщения, типа: «Давно не виделись, надо бы встретиться!» Или: «Что-то ты пропал, не пишешь, не звонишь... Может, как-нибудь пересечемся?». Необходимость встречи обычно аргументируется одним словом: «Скучаю». Реже можно услышать более развернутый ответ: «Ну, мы же друзья, мы должны поддерживать отношения!»

50 признаков счастливой и эффективной семьи

Что для вас означает «счастливые и эффективные отношения»? Для Екатерины Иноземцевой и Дмитрия Юрченко, авторов проекта «Марафон взаимной осознанности» это значит — быть в отношениях, которые делают вас больше, а не меньше.

Совет дня. Проявите заботу о своем теле

Когда мне было 20, я не сильно задумывалась о своем здоровье, часто работала до часу ночи, затем несколько часов сна и вперед — на учебу в университет или на очередную рабочую смену. Часто ела что попала, на спорт не было времени. При этом я отлично себя чувствовала и почти не болела.

Десять правил жизни Зап

В первый раз мы повстречались с Зап в прошлом году. В этом году она устроила автотур по России, объехала со своей командой восемнадцать городов от Питера до Иркутска и обратно, проводила открытые встречи «Любовь и свобода», а где-то и тренинги.