Я много раз попадал в ловушку своих целей. Старательно к ним стремился, прилагал усилия, добивался своего, но не достигал успеха. Часто оказывалось, что либо цели на расстоянии представлялись не тем, что я получал при достижении. Либо на пути к ним я менялся, и мне требовалось уже что-то другое.
Мой эксперимент закончился. В прошлый раз я уже поделилась некоторыми частными выводами, к которым пришла за время своего стодневного путешествия. Сейчас, усевшись за написание финального отчета, я по свойственной мне привычке разбила все на пункты.
Замышляя свою первую стодневку, я лишь планировала выработать в себе некоторые новые навыки и разобраться сo своими вредными, уже порядком мешающими мне, привычками. Тогда, два месяца назад, я даже не предполагала, что этот марафон станет для меня великолепным инструментом для развития осознанности, наглядно покажет мои обычные модели поведения в достижении чего-либо, и в итоге заведет в совершенно неожиданную для меня сторону.
Неделя предпоследняя: про прогресс или его отсутствие и любовь к себе.
Зафиксировал понимания, к которым пришел за первую половину стодневки.
Неделя 12. Несколько слов об «Осознанности». Книга, которая помогла мне привнести ощущение спокойствия и присутствия в свою жизнь.
Когда я решилась на свою первую стодневку, даже не подозревала, что через две недели сверну с выбранного пути. Теперь я понимаю, что таким образом получила один из самых ценных инсайтов.
Скоро месяц, как я веду дневник благодарности. Казалось, что я уже все знаю об этом инструменте, но едва ли не каждый день открываю его новые грани.