Как я консервировала радость
Было время, когда я страдала, считая свою жизнь скучной и серой. Что я ничего не добилась, что все тлен. Мрак.
рисование
Рисуйте СВОЁ счастье
Я давно хотела научиться рисовать. Останавливало то, что в художественную школу принимают детей в возрасте от 10 до 14 лет.
Рисование как средство от тревоги
В темные времена нужно что-то такое, что поможет разогнать мрак, отключиться от источника страхов, успокоить ум, напитаться созидательной энергией. Всё это можно найти в коробке цветных карандашей.
Занятое время свободного художника
Я организованный художник. Большую часть времени провожу в мастерской — рисую картины, описываю творческие процессы, занимаюсь подготовкой новых выставочных проектов.
Как рисование способствует саморазвитию и помогает жить интересно
Скетчноутинг — модная тема. Рисовать разноцветными маркерами в красивых скетчбучиках красивые рисуночки, городские зарисовки, впечатления из путешествий — это сплошное ми-ми-ми и творческое хобби.
Чему я научился у рисования
Ещё пять лет назад я не умел рисовать. Сейчас рисую сносно. Это не мой привычный навык, но я периодически, по необходимости, к нему возвращаюсь.
Как внимание управляет питанием
Лет десять назад боли в травмированном колене вынудили сбросить десяток килограммов. Знаю цену лавине экспертов, диет, тренировочных комплексов.
«Книжное» колесо баланса
Каждый год рисовать традиционное колесо баланса или список с целями – как есть брокколи: полезно, но немного скучно. У меня есть авторская техника, как сделать это и вкуснее, и эффективнее.