Как тип личности влияет на продуктивность
Все мы разные, у каждого свой багаж знаний, опыт, взгляды, темперамент и ритм жизни. Значит, для достижения целей и работы над собой каждому из нас требуется свой набор инструментов и практик.
Психология
Что мешает «новой жизни»
«Начать новую жизнь очень легко. Гораздо легче, чем продолжить...» написала как-то героиня «Жить интересно!» Наталья Жеребилова. И, черт побери, как же она права!
Графотерапия. Бесплатный способ избавиться от беспокойства и лишних мыслей
Когда я впервые наткнулась на высказывания из книги Чезаре Ламброзо «Гениальность и помешательство», я решила, что у автора такие же проблемы с писателями, как у Нобеля с математиками.
Что делать, чтобы выбраться из секты
Вчера мы с вами разобрали признаки организаций сектантского склада и «звоночки», которые вы могли интуитивно слышать, но возможно не получалось их рационально описать.
«Секрет успеха» обучающих программ, не выполняющих свои обещания
Несколько лет назад, исключительно по семейным обстоятельствам, я переехала в Америку, оставив благополучную карьеру переводчика и успешно монетизируемое хобби — маленькую фитнес-студию. И оказалась в социуме, в котором я в профессиональном смысле — никто.
Музыкант, который боялся: практические советы для публичных выступлений
Cтрах заполнил живот, пробрался наверх в грудную клетку, сковал горло... Я ничего не могла с собой поделать. Я ненавидела себя и эту ситуацию. «Не хочу! Не могу!». Но отступать было поздно: мой выход объявлен, люди в зале ожидают выступления.
Как я вышел из «черной полосы»
Когда умер отец, а через полгода у мамы обнаружили рак груди, моя жизнь изменилась раз и навсегда.
Жизненный выбор, который хочется отменить
Если приглядеться, наша жизнь — не что иное как бесконечная череда выборов, а жизненная история — отражение совокупности наших решений.