Закончились праздники, наступают будни: дом-работа-дом-час с ребенком перед сном. В будни мы часто живем на автопилоте, теряя себя, не очень помня, что ели на обед и когда звонили маме — вчера или позавчера, а может, неделю назад.
Американский писатель и историк Уильям Дюрант сказал однажды: «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день. В таком случае мастерство — это не действие, а привычка».
Раньше мне казалось, что помощь надо оказывать всем и всегда, буквально обращать людей в счастье.
Предлагаю вам практическое упражнение для знакомства с соавторами вашего жизненного сценария.
Примерно год назад, перестроив свой бизнес из офлайн в онлайн, создав команду и получив первые значительные результаты, я столкнулась с невыносимой, тотальной усталостью.
Август 2018-го выдался богатым на события. Большинство из них стали для меня испытанием на стрессоустойчивость.
Все мы разные, у каждого свой багаж знаний, опыт, взгляды, темперамент и ритм жизни. Значит, для достижения целей и работы над собой каждому из нас требуется свой набор инструментов и практик.
Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу…
Данте