Правило пяти минут. Как найти время для изменений
Обычно, начиная читать книгу, я создаю файл для цитат и своих мыслей о прочитанном. Сегодня принял решение изменить привычку.
Планирование
Цикл PDCA в личной жизни
Наверняка вы знаете кучу методов оценки себя любимого, испробовали множество приложений, контролирующих привычки и процесс достижения целей.
Как расставить приоритеты
Мураками в «О чем я говорю, когда говорю о беге» пишет: «Почему-то жизнь устроена так, что с годами дел только прибавляется…»
Трекер для визуализации прогресса: как не бросать начатое
Красиво сформулировал цель. Написал несколько постов о подготовке. Воодушевлённо стартую и... через неделю прекращаю любые действия.
Доктор, я мурмур?
Я очень люблю системы. Придумывать их, продумывать, детализировать, карты рисовать для них умные-преумные.
Как расчистить списки и освободить пространство для хорошего настроения
В выходные избавлялся от иллюзий и боролся с информационным жиром. Самообман рассеиваю очередным перечитыванием книги Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок». Параллельно разгребаю завалы в списках идей и задач.
Как ставить цели, к которым лежит душа
Я видела много-много раз, как люди ставят цели. Красивые, амбициозные цели, а потом не хотят к ним идти. «Почему так происходит? — думала я. — Что за самосаботаж?».
Моя система прохождения и хранения тренингов
Я люблю проходить живые тренинги. Они дают ощущение реального прогресса.