итоги

Как регулярное подведение итогов дня становится опорой и укрепляет уверенность

Обесценивание себя, выгорание, прокрастинация, задачи, которые годами волочатся из списка в список в ожидании выполнения. В корне этих проблем присутствует неумение, а чаще отсутствие привычки подводить итоги, фиксировать результаты, делать выводы из ошибок.

Книжные советы: как закончить год и распланировать следующий

Конец года — отличное время, чтобы оглянуться назад, зафиксировать опыт и, оттолкнувшись от него, устремиться в новый 12-месячный отрезок жизни. Выбрал несколько советов из полезных книг, которые могут в этом помочь.

Разминочные вопросы для перехода из 2022 в 2023 год

Декабрь — особенный месяц. Он всегда таким был и всегда будет, что бы ни происходило вокруг. То, как мы распорядимся последними неделями года, влияет на наши собственные впечатления от уходящего 2022-го и закладывает основу для будущего года.