«Марафон де Сабль»: о раздвигании границ
Потрясен глубоко, искренне, до глубины запрятанной души — силой, мужеством и самоотречением людей на границе с безумием. Пишу и всплывают в памяти картины жизни лагеря MDS.
Бег
Просто хорошие новости. Выпуск 4
Весна, солнечная погода и много выходных — не единственные хорошие новости, которым могут порадоваться люди, стремящися жить интересно. Представляем вашему вниманию свежий выпуск новостей от героев «ЖИ!».
Как толстой клевой тетке стать менее толстой и… пробежать марафон?
Здравствуйте, меня зовут Ирина, в этом году мне исполняется 39 лет, и в сентябре я пробегу свой первый марафон.
Семь армянских дней
В сентябре случилось то, о чем я мечтал последние годы — многодневный пробег по Армении... Ереван-Ерасх-Ехегнадзор-Горайк-Сисиан-Горис-Бердзор-Степанакерт. Семь дней пути, несколько перевалов, крутейший подъем к монастырю Татев. Потом оказалось, что километров было всего 352. По ощущениям-впечатлениям гораздо больше. А вот подъемы-спуски не подкачали — 5 000 вверх, аналогично — вниз...
Евгения Румянцева: «Марафон в состоянии пробежать каждый здоровый человек»
Для большинства из нас бег на длинные дистанции представляется чем-то героическим, а марафонцы кажутся суперлюдьми, совершающими невозможное. Глядя на хрупкую и улыбчивую девушку, трудно представить себе, что у нее за спиной семь марафонов и восемь ультрамарафонов. «Жить интересно!» взял интервью у Евгении Румянцевой — самой обаятельной и привлекательной бегунье на сверхдлинные дистанции.
Александр Гуляев: «Готовясь к соревнованиям на выносливость, вы становитесь лучше, чем были, во всех отношениях»
Всю свою сознательную жизнь я занимался спортом. С семи лет играл в футбол улице, а с двенадцати и до окончания школы — сплошные тренировки и соревнования по баскетболу.
Совет дня. Не верьте диагнозам
Недавно пришел к новому для себя выводу — вся моя беговая карьера началась и продолжается «не благодаря, а вопреки».
«Я — обычный лентяй, оказавшийся перед выбором: жизнь или ранняя смерть»
Недавно мне стукнуло 57 лет. Уже три года, занимаясь активно своим здоровьем, все время думаю, почему я не начал раньше? Почему мои друзья, родственники, видя мой прогресс не делают так же? Почему вообще у нас в России так мало людей занимаются физкультурой и особенно в зрелом возрасте?