Бег

FitnessTestDrive: мечты сбываются!

«Если ты чего-то действительно хочешь, то вся вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось». Эта фраза из «Алхимика» Паоло Коэльо сейчас уже звучит как-то затерто. Но для меня, впервые услышавшего ее в 2003 году, она стала путеводной звездой, лучом, освещающим мой жизненный путь.

Андрей Хачатуров: «Бегите сердцем!»

Сколько себя помню — всегда был рядом с бегом... С детства ходил в секцию легкой атлетики. Результатов каких-то выдающихся не припоминаю, а вот желание бежать как можно дальше присутствовало, наверное, поэтому уже тогда получил прозвище «марафонец».

Как я поборола страх, неуверенность и начала заниматься спортом

В «Жить интересно!» много всяких героических историй — как стать Ironman, бегать марафоны, как кто-то героически похудел или пережил травму. И эти истории, бесспорно, вдохновляют.

Мэтт Фрейзер: «Я решил, что терять больше нечего. И стал вегетарианцем»

Мэтт Фрейзер — бегун-вегетарианец. Он ведет блог о том, как питание растительной пищей может помочь сбросить вес, повысить выносливость и улучшить ваши беговые результаты.