Анализ месяца. Январь. Четыре полосы движения
Анализ дня для меня — ежедневный ритуал, который помогает увидеть мою жизнь через слова, которые сплетаются воедино в интересный роман или повесть.
Анализ месяца
Анализ месяца. Декабрь. «Замешайте мне коктейль „Анализ месяца“!»
В конце декабря многие из нас спешат успеть неуспеваемое, впрыгнуть в новый год под последний удар курантов и, опрокинув бокал с сожженными желаниями внутри «С нового года начну…», выдохнуть и… устать.
Анализ месяца. Многоликий ноябрь
Ноябрь позади, совсем немного времени осталось до Нового года, и уже пора будет подводить итоги уходящего 2017. Все это чуть позже, а пока давайте посмотрим на ушедшей последний месяц осени через призму нашей многоликости.
Анализ месяца. Октябрь. От процессов к ценностям
Завершается месяц, пора остановиться и оглянуться, что он нам принес, что подарил, как нам с этим жить теперь дальше. Пусть сегодня у нас с вами будет анализ, как на аналитической сессии. Будем сканировать большой процесс - ни много ни мало нашу жизнь длиною в один месяц.
Анализ месяца. Сентябрь. Три точки зрения
Метод, который я предлагаю вам использовать для анализа сентября является творческим и предназначен для генерирования идей.
Анализ месяца. Август. Куда уходит время?
Каждый день несет в себе возможность для физического и умственного развития, и только от нас самих зависит воспользуемся ли мы ею так, чтобы сделать еще один маленький шажок в сторону прогресса и максимального раскрытия собственного потенциала, или же отвергнем ее и сами обречем себя на застой и регресс.
Брюс Ли
Анализ месяца. Июль. Чувствуем ли мы себя счастливыми?
Видели ли вы рейтинг самых счастливых стран? Раз в два-три года проводится исследование — Всемирный индекс счастья (The Happy Planet Index).
Анализ месяца. Июнь. Сад Целей и Желаний
Из всех чудес этого дивного Божьего мира самым удивительным мне кажется то, что происходит с зерном, брошенным в землю.
Анализ месяца. Май. Анализ опыта
«Однажды, получив новый опыт, ум никогда не возвращается в свою старую нору».
Дирке де Вильдера
Анализ месяца. Апрель. Бинго!
«Когда человек поймет, чтО такое жить настоящим моментом, количество его дел сократится».
Цунэмото Ямамото
Анализ месяца. Март. Внешнее VS внутреннее
Вы когда-нибудь наблюдали, как общаются первокурсники факультета психологии? Чаще всего это походит на соревнование по тому, кто какой термин запомнил и наиболее удачно может его вставить в диалог, особенно с теми, кто не психолог :)
Анализ месяца. Февраль. Энергетический портрет месяца
Так сложилось, что весь февраль был у меня про энергию. В разных ее проявлениях. Все мои встречи, тренинги и коуч-сессии так или иначе сводились к беседам о выгорании, эмоциональном, профессиональном и в целом энергетическом истощении, которое посетило большую часть людей, с кем в этот месяц мне удалось пообщаться. Поэтому и темой для анализа я выбрала в этом месяце энергию.
Популярные материалы
Как трекеры помогают достигать цели и формировать привычки. 10 реальных примеров
Сегодня поговорим об очень простом инструменте, который способен на многое:
Лень или не лень? Вот в чем вопрос
— С понедельника я начну бегать!
— А я займусь английским.
— Ну а я-то точно сяду на диету! Прямо с утра.
Начните с малого
Мы каждый день получаем огромный объем информации о том, как сделать нашу жизнь лучше, насыщенней, правильней. Почитаешь — и столько всего хочется изменить, немедленно сделать свою жизнь лучше, но трудно решить, с чего же начать.
Одно слово, отказ от которого здорово изменит жизнь
Доехать на самокате от дома до работы давно было моей маленькой мечтой. Вернее, делом, которое откладывалось на потом. Я находила разные отговорки: неподходящая погода, одежда, слишком рано вышла или слишком поздно.
Как вернуть концентрацию
Каждое утро я просыпаюсь, полная вдохновения и планов на жизнь. Я люблю свою работу, люблю планировать и прекрасно себя чувствую, когда выполняю намеченное.
Как я год за годом программирую свои вкусы
В моей голове есть образ идеального Фарида. И у этого идеального Фарида есть идеальная система питания. СуперФарид не кушает жареное, не злоупотребляет сладким, алкоголем и кофе.